Roasted Bell Peppers
Roasting brings out the natural sweetness of the bell peppers. Modify this recipe by trying other seasonings, such as oregano or dried basil.
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők · Adagméret: 2 pepper halves
55
Kalória
1g
Fehérje
8g
Szénhidrátok
3g
Zsír
1g
Rost
4g
Cukor
150mg
Nátrium
Telített zsír 0 g · Koleszterin 0 mg
A gyűrűk egy adagot mutatnak egy 2000 kalóriás referencianap arányában. A Nutrola appban a saját céljaid szerint telnek.
Összetevők
bell peppers
4
vegetable oil
2 teaspoons
Italian seasoning
1/2 teaspoon
garlic powder
1/2 teaspoon
salt
1/4 teaspoon
black peppeer
1/4 teaspoon
Utasítások
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Preheat oven to 450 degrees F.
- 3
Wash bell peppers and remove tops and seeds. Cut peppers in half and rub with vegetable oil.
- 4
Place cut side up on a rimmed baking sheet and sprinkle with Italian seasoning, garlic powder, salt, and pepper.
- 5
Roast until peppers are tender and blistered in spots, about 30 to 35 minutes.
Forrás: USDA MyPlate Kitchen · Food Hero Oregon State University Cooperative Extension Service
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.
