Slow Cooker Hamburger Stew
Enjoy this hearty stew on a chilly autumn or winter evening. Add black pepper for an extra kick.
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők · Adagméret: 1/4 of recipe
257
Kalória
23g
Fehérje
22g
Szénhidrátok
9g
Zsír
5g
Rost
6g
Cukor
237mg
Nátrium
Telített zsír 3 g · Koleszterin 66 mg
A gyűrűk egy adagot mutatnak egy 2000 kalóriás referencianap arányában. A Nutrola appban a saját céljaid szerint telnek.
Összetevők
90% lean ground beef
1 pound
onion, chopped
1/2 cup
carrot, chopped
1 cup
potatoes, chopped
2 cups
celery, chopped
1 cup
tomatoes
1 can (14.5 ounces)
water
4 cups
oregano, basil, or other herbs
1/2 teaspoon, optional
Utasítások
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Brown ground beef in a medium fry pan. Drain fat.
- 3
Place beef, chopped vegetables, tomatoes, and water in slow cooker.
- 4
Cook on low 8 to 10 hours or on high for 4 to 6 hours.
Forrás: USDA MyPlate Kitchen · Montana State University Extension Service Nutrition Education Program
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.
