Spinach Salad with Apples and Raisins
Enjoy this tasty, sweet fall salad with a savory and seasonal entrée. Use Granny Smith or your favorite kind of apples. Try leaving out the sugar for a more tart flavor.
Táplálkozási Tények (adagonként)
Az értékek adagonként értendők · Adagméret: 1/6 of recipe
243
Kalória
2g
Fehérje
38g
Szénhidrátok
10g
Zsír
3g
Rost
32g
Cukor
60mg
Nátrium
Telített zsír 1 g · Koleszterin 0 mg
A gyűrűk egy adagot mutatnak egy 2000 kalóriás referencianap arányában. A Nutrola appban a saját céljaid szerint telnek.
Összetevők
Salad
baby spinach, washed
1 package (10 ounces) · or kale or other greens
apples, chopped
1 1/2 medium · can use 1-2 apples
raisins
1 cup
Dressing
canola oil
1/4 cup · or cooking oil of choice
apple cider vinegar
1/4 cup
sugar
1/4 cup
garlic powder
1/16 teaspoon
Utasítások
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Combine spinach, apples, and raisins.
- 3
Mix all dressing ingredients and pour over salad just prior to serving.
Forrás: USDA MyPlate Kitchen · Eat Smart. Be Fit. University of Maryland Extension
A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.
Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával
Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.
