Turkey Salad with Orange Vinaigrette
EbédKözepes

Turkey Salad with Orange Vinaigrette

Fresh orange juice and Dijon mustard give this vinaigrette a bright and zesty flavor to top this turkey and orange salad.

15 min4 adag

Táplálkozási Tények (adagonként)

Az értékek adagonként értendők · Adagméret: 1 1/2 cups salad, 1/4 of recipe (251g)

169

Kalória

21g

Fehérje

9g

Szénhidrátok

5g

Zsír

1g

Rost

8g

Cukor

304mg

Nátrium

Telített zsír 1 g · Koleszterin 52 mg

A gyűrűk egy adagot mutatnak egy 2000 kalóriás referencianap arányában. A Nutrola appban a saját céljaid szerint telnek.

Összetevők

  • orange juice

    1/4 cup

  • white wine vinegar

    2 tablespoons

  • onion

    2 tablespoons · finely chopped

  • salt

    1/4 teaspoon

  • black pepper

    1 dash

  • vegetable oil

    1 tablespoon · or oil of your choice

  • Dijon mustard

    2 teaspoons

  • salad greens

    4 cups · torn

  • cooked turkey breast

    2 cups

  • mandarin orange sections

    1 cup · drained

  • celery

    1/2 cup · chopped

  • other vegetables as desired

Utasítások

  1. 1

    Wash hands with soap and water.

  2. 2

    In a jar with tight-fitting lid, combine all vinaigrette ingredients; shake well. If you don't have a container with a tight-fitting lid, place ingredients in a small mixing bowl and mix together with a whisk.

  3. 3

    In large bowl, combine all salad ingredients; toss gently.

  4. 4

    Serve with vinaigrette.

Megjegyzések

  • You can substitute 1 1/2 teaspoons dried chopped onion for the chopped fresh onion or as recommended on the dried onion container. Prepare the dressing at least 10 minutes before you need it to allow the dried onion to re-hydrate from the fluids in the dressing.
  • Use white meat leftovers if you've prepared a whole turkey and not just the breast portion.
  • Another way to add crunch to your salad would be to use 4 tablespoons chopped walnuts instead of the celery.

Forrás: USDA MyPlate Kitchen · Cook it QUICK! University of Nebraska Cooperative Extension

A Nutrola AI-alapú táplálkozás nyomon követő alkalmazásának része — minden recept ellenőrzött makrókkal, így egy érintéssel naplózhatod.

Kövesd nyomon minden étkezésedet a Nutrolával

Naplózd ezt a receptet másodpercek alatt AI-alapú fotó szkenneléssel. Szerezz pontos makrókat minden, amit eszel.

Download on the App StoreGet it on Google Play