Barilla Pesto: Calorie e Valori Nutrizionali (2026)

Per ogni porzione di 30 g di Barilla Pesto, si assumono 145 kcal, 1,4 g di proteine, 2,9 g di carboidrati (di cui 1,7 g zuccheri) e 13,8 g di grassi.

Il Barilla Pesto è un condimento versatile, ideale per arricchire piatti di pasta e altri alimenti. Questo prodotto è apprezzato per il suo sapore intenso e per la praticità d'uso. Analizziamo i valori nutrizionali per comprendere meglio il suo contributo alla dieta quotidiana.

Valori nutrizionali di Barilla Pesto (per porzione e per 100 g)

Nutriente	Per porzione (30 g)	Per 100 g
Calorie	145 kcal	482 kcal
Proteine	1,4 g	4,7 g
Carboidrati	2,9 g	9,8 g
di cui zuccheri	1,7 g	5,5 g
Grassi	13,8 g	46 g
di cui acidi grassi saturi	1,6 g	5,3 g
Fibre	0 g	0 g
Sodio	390 mg	1300 mg

Barilla Pesto in base al tuo obiettivo

Obiettivo	Valutazione	Perché
Perdita di peso	Poco adatto	Alto contenuto calorico e di grassi.
Aumento muscolare	Moderato	Contiene proteine, ma anche molti grassi.
Spuntino quotidiano	Buono	Può essere utilizzato in piccole quantità per insaporire.
Contenuto di zucchero	Moderato	Zuccheri presenti, ma in quantità contenuta.

Come tracciare Barilla Pesto

Le porzioni vengono spesso stimate male; Nutrola riconosce gli alimenti tramite foto, codice a barre o voce e fornisce calorie e macro. Nutrola è disponibile a partire da 2,50 € al mese e non mostra pubblicità.

Fonti

I valori provengono dai dati di etichettatura dei produttori (Open Food Facts), arrotondati, per porzione e per 100 g. Informazione educativa, non un consiglio medico. I valori possono variare leggermente in base alla variante e al lotto.

Domande frequenti (FAQ)

Qual è il contenuto calorico per porzione di Barilla Pesto?

Ogni porzione di 30 g di Barilla Pesto contiene 145 kcal.

Barilla Pesto è adatto per una dieta ipocalorica?

Non è particolarmente adatto per una dieta ipocalorica a causa del suo alto contenuto di grassi e calorie.

Quanto grasso contiene Barilla Pesto?

Una porzione di 30 g di Barilla Pesto contiene 13,8 g di grassi.

Barilla Pesto contiene zuccheri?

Sì, per porzione contiene 1,7 g di zuccheri.

Quali sono le proteine presenti in Barilla Pesto?

Ogni porzione di 30 g fornisce 1,4 g di proteine.

Punti chiave

• Barilla Pesto fornisce 145 kcal per porzione di 30 g.
• Contiene 13,8 g di grassi e 1,4 g di proteine per porzione.
• Moderato contenuto di zuccheri, con 1,7 g per porzione.
• Non è particolarmente adatto per diete ipocaloriche.
• Nutrola può aiutarti a tracciare le porzioni e i valori nutrizionali.