Barilla Spaghetti: Calorie e Valori Nutrizionali (2026)

Per una porzione di 80 g di Barilla Spaghetti, si assumono 248 kcal, 8,8 g di proteine, 50,4 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.

Gli Spaghetti Barilla rappresentano un alimento tradizionale della cucina italiana, apprezzato per la sua versatilità e facilità di preparazione. Questo articolo analizza i valori nutrizionali di questo prodotto, fornendo informazioni utili per chi desidera seguire una dieta equilibrata.

Valori nutrizionali di Barilla Spaghetti (per porzione e per 100 g)

Nutriente	Per porzione (80 g)	Per 100 g
Calorie	248 kcal	310 kcal
Proteine	8,8 g	11 g
Carboidrati	50,4 g	63 g
di cui zuccheri	1,6 g	2 g
Grassi	1,2 g	1,5 g
di cui acidi grassi saturi	0,3 g	0,4 g
Fibre	4 g	5 g
Sodio	3 mg	4 mg

Barilla Spaghetti in base al tuo obiettivo

Obiettivo	Valutazione	Perché
Perdita di peso	Moderato	Contiene carboidrati, ma può essere parte di un pasto bilanciato.
Aumento muscolare	Buono	Fonte di carboidrati e proteine, utile per il recupero.
Spuntino quotidiano	Poco adatto	Non è un alimento leggero per uno spuntino.
Contenuto di zucchero	Poco adatto	Basso contenuto di zuccheri, ma non è un alimento dolce.

Come tracciare Barilla Spaghetti

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Fonti

I valori provengono dai dati di etichettatura dei produttori (Open Food Facts), arrotondati, per porzione e per 100 g. Informazione educativa, non un consiglio medico. I valori possono variare leggermente in base alla variante e al lotto.

Domande frequenti (FAQ)

Quali sono le calorie per porzione di Barilla Spaghetti?

Una porzione di 80 g di Barilla Spaghetti contiene 248 kcal.

Quanti carboidrati ci sono in Barilla Spaghetti?

In una porzione di 80 g ci sono 50,4 g di carboidrati.

Barilla Spaghetti è adatto per una dieta ipocalorica?

Può essere consumato con moderazione in una dieta ipocalorica, ma è importante bilanciare le porzioni.

Qual è il contenuto di proteine in Barilla Spaghetti?

Ogni porzione di 80 g fornisce 8,8 g di proteine.

Ci sono zuccheri negli Spaghetti Barilla?

Sì, in una porzione di 80 g ci sono 1,6 g di zuccheri.

Punti chiave

• Barilla Spaghetti fornisce 248 kcal per porzione di 80 g.
• Contiene 8,8 g di proteine e 50,4 g di carboidrati.
• Basso contenuto di zuccheri, con 1,6 g per porzione.
• Adatto per pasti bilanciati, ma non ideale come spuntino.
• Nutrola offre strumenti per tracciare facilmente le porzioni e i valori nutrizionali.