Pancia di manzo (metà, cruda, selezionata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Pancia di manzo (metà, cruda, selezionata) ha 158 calorie per 100 g, con 20,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 8,4 g di grassi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porzione da 100 g di Pancia di manzo (metà, cruda, selezionata) ha 158 calorie. Fornisce 20,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati (0,0 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 8,4 g di grassi, circa il 8% di una giornata da 2.000 calorie.

Pancia di manzo (metà, cruda, selezionata): valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente Per 100 g % del valore giornaliero
Calorie 158 kcal 8%
Proteine 20,6 g 41%
Carboidrati 0,0 g 0%
Zuccheri 0,0 g -
Fibre 0,0 g 0%
Grassi 8,4 g 11%
Grassi saturi 3,4 g 17%
Sodio 82 mg 4%

Pancia di manzo (metà, cruda, selezionata): nutrizione e salute

Pancia di manzo (metà, cruda, selezionata) può far parte di una dieta varia. Ricco di proteine, con 20,6 g per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 52% dalle proteine, il 0% dai carboidrati e il 48% dai grassi.

Monitora questo alimento con Nutrola

Nutrola è un contatore di calorie basato sull'IA, costruito su un database di oltre 1,8 milioni di alimenti e piatti di ristoranti verificati da dietisti. Registra questo alimento tramite foto o voce per vedere come la tua porzione si inserisce nella tua giornata.

Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Pancia di manzo (metà, cruda, selezionata)?

Una porzione da 100 g di Pancia di manzo (metà, cruda, selezionata) ha 158 calorie.

Quante proteine ci sono in Pancia di manzo (metà, cruda, selezionata)?

Circa 20,6 g di proteine per 100 g, insieme a 0,0 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Pancia di manzo (metà, cruda, selezionata) ha 158 calorie, con 20,6 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 8,4 g di grassi.

Pronto a trasformare il tuo monitoraggio nutrizionale?

Unisciti a milioni di persone che hanno trasformato il loro percorso verso la salute con Nutrola!