Carne secca di manzo (tritata e pressata): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Carne secca di manzo (tritata e pressata) ha 410 calorie. Fornisce 33,2 g di proteine, 11,0 g di carboidrati (9,0 g di zuccheri), 1,8 g di fibre e 25,6 g di grassi, circa il 21% di una giornata da 2.000 calorie.

Carne secca di manzo (tritata e pressata): valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	410 kcal	21%
Proteine	33,2 g	66%
Carboidrati	11,0 g	4%
Zuccheri	9,0 g	-
Fibre	1,8 g	6%
Grassi	25,6 g	33%
Grassi saturi	10,8 g	54%
Sodio	1785 mg	78%

Carne secca di manzo (tritata e pressata): nutrizione e salute

Carne secca di manzo (tritata e pressata) può far parte di una dieta varia. Ricco di proteine, con 33,2 g per 100 g. Ad alta densità calorica, quindi la dimensione della porzione è importante quando monitori le calorie. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 1785 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 33% dalle proteine, il 11% dai carboidrati e il 57% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Carne secca di manzo (tritata e pressata)?

Una porzione da 100 g di Carne secca di manzo (tritata e pressata) ha 410 calorie.

Quante proteine ci sono in Carne secca di manzo (tritata e pressata)?

Circa 33,2 g di proteine per 100 g, insieme a 11,0 g di carboidrati e 25,6 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Carne secca di manzo (tritata e pressata) ha 410 calorie, con 33,2 g di proteine, 11,0 g di carboidrati, 1,8 g di fibre e 25,6 g di grassi.