Bistecca di controfiletto di manzo (scelta, cruda, con 1/8" di grasso rifilato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Bistecca di controfiletto di manzo (scelta, cruda, con 1/8" di grasso rifilato) ha 205 calorie. Fornisce 21,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati (0,0 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 13,4 g di grassi, circa il 10% di una giornata da 2.000 calorie.

Bistecca di controfiletto di manzo (scelta, cruda, con 1/8" di grasso rifilato): valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	205 kcal	10%
Proteine	21,1 g	42%
Carboidrati	0,0 g	0%
Zuccheri	0,0 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grassi	13,4 g	17%
Grassi saturi	5,7 g	28%
Sodio	44 mg	2%

Bistecca di controfiletto di manzo (scelta, cruda, con 1/8" di grasso rifilato): nutrizione e salute

Bistecca di controfiletto di manzo (scelta, cruda, con 1/8" di grasso rifilato) può far parte di una dieta varia. Ricco di proteine, con 21,1 g per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 41% dalle proteine, il 0% dai carboidrati e il 59% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Bistecca di controfiletto di manzo (scelta, cruda, con 1/8" di grasso rifilato)?

Una porzione da 100 g di Bistecca di controfiletto di manzo (scelta, cruda, con 1/8" di grasso rifilato) ha 205 calorie.

Quante proteine ci sono in Bistecca di controfiletto di manzo (scelta, cruda, con 1/8" di grasso rifilato)?

Circa 21,1 g di proteine per 100 g, insieme a 0,0 g di carboidrati e 13,4 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Bistecca di controfiletto di manzo (scelta, cruda, con 1/8" di grasso rifilato) ha 205 calorie, con 21,1 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 13,4 g di grassi.