Bastoncini di tacchino impanati e fritti: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Bastoncini di tacchino impanati e fritti ha 279 calorie per 100 g, con 14,2 g di proteine, 17,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 16,9 g di grassi.
Una porzione da 100 g di Bastoncini di tacchino impanati e fritti ha 279 calorie. Fornisce 14,2 g di proteine, 17,0 g di carboidrati (0,0 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 16,9 g di grassi, circa il 14% di una giornata da 2.000 calorie.
Bastoncini di tacchino impanati e fritti: valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 279 kcal | 14% |
| Proteine | 14,2 g | 28% |
| Carboidrati | 17,0 g | 6% |
| Zuccheri | 0,0 g | - |
| Fibre | 0,0 g | 0% |
| Grassi | 16,9 g | 22% |
| Grassi saturi | 4,4 g | 22% |
| Sodio | 838 mg | 36% |
Bastoncini di tacchino impanati e fritti: nutrizione e salute
Bastoncini di tacchino impanati e fritti può far parte di una dieta varia. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 838 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 21% dalle proteine, il 25% dai carboidrati e il 55% dai grassi.
Monitora questo alimento con Nutrola
Nutrola è un contatore di calorie basato sull'IA, costruito su un database di oltre 1,8 milioni di alimenti e piatti di ristoranti verificati da dietisti. Registra questo alimento tramite foto o voce per vedere come la tua porzione si inserisce nella tua giornata.
Fonte e metodo
Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.
Domande frequenti
Quante calorie ci sono in Bastoncini di tacchino impanati e fritti?
Una porzione da 100 g di Bastoncini di tacchino impanati e fritti ha 279 calorie.
Quante proteine ci sono in Bastoncini di tacchino impanati e fritti?
Circa 14,2 g di proteine per 100 g, insieme a 17,0 g di carboidrati e 16,9 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di Bastoncini di tacchino impanati e fritti ha 279 calorie, con 14,2 g di proteine, 17,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 16,9 g di grassi.
Pronto a trasformare il tuo monitoraggio nutrizionale?
Unisciti a milioni di persone che hanno trasformato il loro percorso verso la salute con Nutrola!