Spalla di Agnello alla Griglia (scelta, con 1/4" di grasso rifilato): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Spalla di Agnello alla Griglia (scelta, con 1/4" di grasso rifilato) ha 211 calorie per 100 g, con 25,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 11,3 g di grassi.
Una porzione da 100 g di Spalla di Agnello alla Griglia (scelta, con 1/4" di grasso rifilato) ha 211 calorie. Fornisce 25,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati (0,0 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 11,3 g di grassi, circa il 11% di una giornata da 2.000 calorie.
Spalla di Agnello alla Griglia (scelta, con 1/4" di grasso rifilato): valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 211 kcal | 11% |
| Proteine | 25,5 g | 51% |
| Carboidrati | 0,0 g | 0% |
| Zuccheri | 0,0 g | - |
| Fibre | 0,0 g | 0% |
| Grassi | 11,3 g | 15% |
| Grassi saturi | 4,0 g | 20% |
| Sodio | 88 mg | 4% |
Spalla di Agnello alla Griglia (scelta, con 1/4" di grasso rifilato): nutrizione e salute
Spalla di Agnello alla Griglia (scelta, con 1/4" di grasso rifilato) può far parte di una dieta varia. Ricco di proteine, con 25,5 g per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 50% dalle proteine, il 0% dai carboidrati e il 50% dai grassi.
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Fonte e metodo
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Domande frequenti
Quante calorie ci sono in Spalla di Agnello alla Griglia (scelta, con 1/4" di grasso rifilato)?
Una porzione da 100 g di Spalla di Agnello alla Griglia (scelta, con 1/4" di grasso rifilato) ha 211 calorie.
Quante proteine ci sono in Spalla di Agnello alla Griglia (scelta, con 1/4" di grasso rifilato)?
Circa 25,5 g di proteine per 100 g, insieme a 0,0 g di carboidrati e 11,3 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di Spalla di Agnello alla Griglia (scelta, con 1/4" di grasso rifilato) ha 211 calorie, con 25,5 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 11,3 g di grassi.
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