Puff di mais al formaggio: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Puff di mais al formaggio ha 558 calorie per 100 g, con 5,8 g di proteine, 54,1 g di carboidrati, 2,2 g di fibre e 35,8 g di grassi.
Una porzione da 100 g di Puff di mais al formaggio ha 558 calorie. Fornisce 5,8 g di proteine, 54,1 g di carboidrati (2,8 g di zuccheri), 2,2 g di fibre e 35,8 g di grassi, circa il 28% di una giornata da 2.000 calorie.
Puff di mais al formaggio: valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 558 kcal | 28% |
| Proteine | 5,8 g | 12% |
| Carboidrati | 54,1 g | 20% |
| Zuccheri | 2,8 g | - |
| Fibre | 2,2 g | 8% |
| Grassi | 35,8 g | 46% |
| Grassi saturi | 5,5 g | 28% |
| Sodio | 896 mg | 39% |
Puff di mais al formaggio: nutrizione e salute
Puff di mais al formaggio può far parte di una dieta varia. Ad alta densità calorica, quindi la dimensione della porzione è importante quando monitori le calorie. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 896 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 4% dalle proteine, il 39% dai carboidrati e il 57% dai grassi.
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Fonte e metodo
Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.
Domande frequenti
Quante calorie ci sono in Puff di mais al formaggio?
Una porzione da 100 g di Puff di mais al formaggio ha 558 calorie.
Quante proteine ci sono in Puff di mais al formaggio?
Circa 5,8 g di proteine per 100 g, insieme a 54,1 g di carboidrati e 35,8 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di Puff di mais al formaggio ha 558 calorie, con 5,8 g di proteine, 54,1 g di carboidrati, 2,2 g di fibre e 35,8 g di grassi.
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