Miscela di riso al formaggio (secca): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Miscela di riso al formaggio (secca) ha 362 calorie per 100 g, con 8,8 g di proteine, 73,9 g di carboidrati, 1,8 g di fibre e 3,5 g di grassi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porzione da 100 g di Miscela di riso al formaggio (secca) ha 362 calorie. Fornisce 8,8 g di proteine, 73,9 g di carboidrati (5,3 g di zuccheri), 1,8 g di fibre e 3,5 g di grassi, circa il 18% di una giornata da 2.000 calorie.

Miscela di riso al formaggio (secca): valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente Per 100 g % del valore giornaliero
Calorie 362 kcal 18%
Proteine 8,8 g 18%
Carboidrati 73,9 g 27%
Zuccheri 5,3 g -
Fibre 1,8 g 6%
Grassi 3,5 g 5%
Grassi saturi 1,8 g 9%
Sodio 1193 mg 52%

Miscela di riso al formaggio (secca): nutrizione e salute

Miscela di riso al formaggio (secca) può far parte di una dieta varia. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 1193 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 10% dalle proteine, il 82% dai carboidrati e il 9% dai grassi.

Monitora questo alimento con Nutrola

Nutrola è un contatore di calorie basato sull'IA, costruito su un database di oltre 1,8 milioni di alimenti e piatti di ristoranti verificati da dietisti. Registra questo alimento tramite foto o voce per vedere come la tua porzione si inserisce nella tua giornata.

Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Miscela di riso al formaggio (secca)?

Una porzione da 100 g di Miscela di riso al formaggio (secca) ha 362 calorie.

Quante proteine ci sono in Miscela di riso al formaggio (secca)?

Circa 8,8 g di proteine per 100 g, insieme a 73,9 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Miscela di riso al formaggio (secca) ha 362 calorie, con 8,8 g di proteine, 73,9 g di carboidrati, 1,8 g di fibre e 3,5 g di grassi.

Pronto a trasformare il tuo monitoraggio nutrizionale?

Unisciti a milioni di persone che hanno trasformato il loro percorso verso la salute con Nutrola!