Salsa al formaggio (pronta): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Salsa al formaggio (pronta) ha 197 calorie per 100 g, con 10,3 g di proteine, 5,5 g di carboidrati, 0,1 g di fibre e 14,9 g di grassi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porzione da 100 g di Salsa al formaggio (pronta) ha 197 calorie. Fornisce 10,3 g di proteine, 5,5 g di carboidrati (0,2 g di zuccheri), 0,1 g di fibre e 14,9 g di grassi, circa il 10% di una giornata da 2.000 calorie.

Salsa al formaggio (pronta): valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente Per 100 g % del valore giornaliero
Calorie 197 kcal 10%
Proteine 10,3 g 21%
Carboidrati 5,5 g 2%
Zuccheri 0,2 g -
Fibre 0,1 g 0%
Grassi 14,9 g 19%
Grassi saturi 8,0 g 40%
Sodio 493 mg 21%

Salsa al formaggio (pronta): nutrizione e salute

Salsa al formaggio (pronta) può far parte di una dieta varia. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 493 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 21% dalle proteine, il 11% dai carboidrati e il 68% dai grassi.

Monitora questo alimento con Nutrola

Nutrola è un contatore di calorie basato sull'IA, costruito su un database di oltre 1,8 milioni di alimenti e piatti di ristoranti verificati da dietisti. Registra questo alimento tramite foto o voce per vedere come la tua porzione si inserisce nella tua giornata.

Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Salsa al formaggio (pronta)?

Una porzione da 100 g di Salsa al formaggio (pronta) ha 197 calorie.

Quante proteine ci sono in Salsa al formaggio (pronta)?

Circa 10,3 g di proteine per 100 g, insieme a 5,5 g di carboidrati e 14,9 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Salsa al formaggio (pronta) ha 197 calorie, con 10,3 g di proteine, 5,5 g di carboidrati, 0,1 g di fibre e 14,9 g di grassi.

Pronto a trasformare il tuo monitoraggio nutrizionale?

Unisciti a milioni di persone che hanno trasformato il loro percorso verso la salute con Nutrola!