Panino con filetto di pollo e cetrioli sottaceto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Panino con filetto di pollo e cetrioli sottaceto ha 250 calorie. Fornisce 16,3 g di proteine, 20,9 g di carboidrati (3,6 g di zuccheri), 1,4 g di fibre e 11,2 g di grassi, circa il 13% di una giornata da 2.000 calorie.

Panino con filetto di pollo e cetrioli sottaceto: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	250 kcal	13%
Proteine	16,3 g	33%
Carboidrati	20,9 g	8%
Zuccheri	3,6 g	-
Fibre	1,4 g	5%
Grassi	11,2 g	14%
Grassi saturi	2,1 g	11%
Sodio	753 mg	33%

Panino con filetto di pollo e cetrioli sottaceto: nutrizione e salute

Panino con filetto di pollo e cetrioli sottaceto può far parte di una dieta varia. Ricco di proteine, con 16,3 g per 100 g. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 753 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 26% dalle proteine, il 34% dai carboidrati e il 40% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Panino con filetto di pollo e cetrioli sottaceto?

Una porzione da 100 g di Panino con filetto di pollo e cetrioli sottaceto ha 250 calorie.

Quante proteine ci sono in Panino con filetto di pollo e cetrioli sottaceto?

Circa 16,3 g di proteine per 100 g, insieme a 20,9 g di carboidrati e 11,2 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Panino con filetto di pollo e cetrioli sottaceto ha 250 calorie, con 16,3 g di proteine, 20,9 g di carboidrati, 1,4 g di fibre e 11,2 g di grassi.