Chili con fagioli (in scatola): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Chili con fagioli (in scatola) ha 103 calorie. Fornisce 6,1 g di proteine, 13,2 g di carboidrati (1,6 g di zuccheri), 3,3 g di fibre e 3,8 g di grassi, circa il 5% di una giornata da 2.000 calorie.

Chili con fagioli (in scatola): valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	103 kcal	5%
Proteine	6,1 g	12%
Carboidrati	13,2 g	5%
Zuccheri	1,6 g	-
Fibre	3,3 g	12%
Grassi	3,8 g	5%
Grassi saturi	1,1 g	6%
Sodio	423 mg	18%

Chili con fagioli (in scatola): nutrizione e salute

Chili con fagioli (in scatola) può far parte di una dieta varia. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 423 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 22% dalle proteine, il 48% dai carboidrati e il 30% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Chili con fagioli (in scatola)?

Una porzione da 100 g di Chili con fagioli (in scatola) ha 103 calorie.

Quante proteine ci sono in Chili con fagioli (in scatola)?

Circa 6,1 g di proteine per 100 g, insieme a 13,2 g di carboidrati e 3,8 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Chili con fagioli (in scatola) ha 103 calorie, con 6,1 g di proteine, 13,2 g di carboidrati, 3,3 g di fibre e 3,8 g di grassi.