Waffle con gocce di cioccolato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Waffle con gocce di cioccolato ha 297 calorie. Fornisce 5,8 g di proteine, 45,7 g di carboidrati (13,1 g di zuccheri), 1,5 g di fibre e 10,1 g di grassi, circa il 15% di una giornata da 2.000 calorie.

Waffle con gocce di cioccolato: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	297 kcal	15%
Proteine	5,8 g	12%
Carboidrati	45,7 g	17%
Zuccheri	13,1 g	-
Fibre	1,5 g	5%
Grassi	10,1 g	13%
Grassi saturi	3,6 g	18%
Sodio	529 mg	23%

Waffle con gocce di cioccolato: nutrizione e salute

Waffle con gocce di cioccolato può far parte di una dieta varia. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 529 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 8% dalle proteine, il 62% dai carboidrati e il 31% dai grassi.

Monitora questo alimento con Nutrola

Nutrola è un contatore di calorie basato sull'IA, costruito su un database di oltre 1,8 milioni di alimenti e piatti di ristoranti verificati da dietisti. Registra questo alimento tramite foto o voce per vedere come la tua porzione si inserisce nella tua giornata.

Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Waffle con gocce di cioccolato?

Una porzione da 100 g di Waffle con gocce di cioccolato ha 297 calorie.

Quante proteine ci sono in Waffle con gocce di cioccolato?

Circa 5,8 g di proteine per 100 g, insieme a 45,7 g di carboidrati e 10,1 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Waffle con gocce di cioccolato ha 297 calorie, con 5,8 g di proteine, 45,7 g di carboidrati, 1,5 g di fibre e 10,1 g di grassi.