Carpa cotta (cottura a secco): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Carpa cotta (cottura a secco) ha 162 calorie. Fornisce 22,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati (0,0 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 7,2 g di grassi, circa il 8% di una giornata da 2.000 calorie.

Carpa cotta (cottura a secco): valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	162 kcal	8%
Proteine	22,9 g	46%
Carboidrati	0,0 g	0%
Zuccheri	0,0 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grassi	7,2 g	9%
Grassi saturi	1,4 g	7%
Sodio	63 mg	3%

Carpa cotta (cottura a secco): nutrizione e salute

Carpa cotta (cottura a secco) può far parte di una dieta varia. Ricco di proteine, con 22,9 g per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 59% dalle proteine, il 0% dai carboidrati e il 41% dai grassi.

Monitora questo alimento con Nutrola

Nutrola è un contatore di calorie basato sull'IA, costruito su un database di oltre 1,8 milioni di alimenti e piatti di ristoranti verificati da dietisti. Registra questo alimento tramite foto o voce per vedere come la tua porzione si inserisce nella tua giornata.

Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Carpa cotta (cottura a secco)?

Una porzione da 100 g di Carpa cotta (cottura a secco) ha 162 calorie.

Quante proteine ci sono in Carpa cotta (cottura a secco)?

Circa 22,9 g di proteine per 100 g, insieme a 0,0 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Carpa cotta (cottura a secco) ha 162 calorie, con 22,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 7,2 g di grassi.