Pancetta cotta in padella: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Pancetta cotta in padella ha 468 calorie. Fornisce 33,9 g di proteine, 1,7 g di carboidrati (0,0 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 35,1 g di grassi, circa il 23% di una giornata da 2.000 calorie.

Pancetta cotta in padella: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	468 kcal	23%
Proteine	33,9 g	68%
Carboidrati	1,7 g	1%
Zuccheri	0,0 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grassi	35,1 g	45%
Grassi saturi	12,0 g	60%
Sodio	1684 mg	73%

Pancetta cotta in padella: nutrizione e salute

Pancetta cotta in padella può far parte di una dieta varia. Ricco di proteine, con 33,9 g per 100 g. Ad alta densità calorica, quindi la dimensione della porzione è importante quando monitori le calorie. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 1684 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 30% dalle proteine, il 1% dai carboidrati e il 69% dai grassi.

Monitora questo alimento con Nutrola

Nutrola è un contatore di calorie basato sull'IA, costruito su un database di oltre 1,8 milioni di alimenti e piatti di ristoranti verificati da dietisti. Registra questo alimento tramite foto o voce per vedere come la tua porzione si inserisce nella tua giornata.

Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Pancetta cotta in padella?

Una porzione da 100 g di Pancetta cotta in padella ha 468 calorie.

Quante proteine ci sono in Pancetta cotta in padella?

Circa 33,9 g di proteine per 100 g, insieme a 1,7 g di carboidrati e 35,1 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Pancetta cotta in padella ha 468 calorie, con 33,9 g di proteine, 1,7 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 35,1 g di grassi.