Punta di Petto di Manzo Salata (cruda): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Punta di Petto di Manzo Salata (cruda) ha 198 calorie. Fornisce 14,7 g di proteine, 0,1 g di carboidrati (0,0 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 14,9 g di grassi, circa il 10% di una giornata da 2.000 calorie.

Punta di Petto di Manzo Salata (cruda): valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	198 kcal	10%
Proteine	14,7 g	29%
Carboidrati	0,1 g	0%
Zuccheri	0,0 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grassi	14,9 g	19%
Grassi saturi	4,7 g	24%
Sodio	1217 mg	53%

Punta di Petto di Manzo Salata (cruda): nutrizione e salute

Punta di Petto di Manzo Salata (cruda) può far parte di una dieta varia. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 1217 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 30% dalle proteine, il 0% dai carboidrati e il 69% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Punta di Petto di Manzo Salata (cruda)?

Una porzione da 100 g di Punta di Petto di Manzo Salata (cruda) ha 198 calorie.

Quante proteine ci sono in Punta di Petto di Manzo Salata (cruda)?

Circa 14,7 g di proteine per 100 g, insieme a 0,1 g di carboidrati e 14,9 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Punta di Petto di Manzo Salata (cruda) ha 198 calorie, con 14,7 g di proteine, 0,1 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 14,9 g di grassi.