Cornnuts (nature): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Cornnuts (nature) ha 446 calorie. Fornisce 8,5 g di proteine, 71,9 g di carboidrati (0,6 g di zuccheri), 6,9 g di fibre e 15,6 g di grassi, circa il 22% di una giornata da 2.000 calorie.

Cornnuts (nature): valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	446 kcal	22%
Proteine	8,5 g	17%
Carboidrati	71,9 g	26%
Zuccheri	0,6 g	-
Fibre	6,9 g	25%
Grassi	15,6 g	20%
Grassi saturi	2,4 g	12%
Sodio	564 mg	25%

Cornnuts (nature): nutrizione e salute

Cornnuts (nature) può far parte di una dieta varia. Ricco di fibre, con 6,9 g per 100 g. Ad alta densità calorica, quindi la dimensione della porzione è importante quando monitori le calorie. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 564 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 7% dalle proteine, il 62% dai carboidrati e il 30% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Cornnuts (nature)?

Una porzione da 100 g di Cornnuts (nature) ha 446 calorie.

Quante proteine ci sono in Cornnuts (nature)?

Circa 8,5 g di proteine per 100 g, insieme a 71,9 g di carboidrati e 15,6 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Cornnuts (nature) ha 446 calorie, con 8,5 g di proteine, 71,9 g di carboidrati, 6,9 g di fibre e 15,6 g di grassi.