Wrap croccante di pollo con lattuga, formaggio e salsa ranch: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Wrap croccante di pollo con lattuga, formaggio e salsa ranch ha 275 calorie per 100 g, con 11,5 g di proteine, 23,2 g di carboidrati, 1,3 g di fibre e 15,1 g di grassi.
Una porzione da 100 g di Wrap croccante di pollo con lattuga, formaggio e salsa ranch ha 275 calorie. Fornisce 11,5 g di proteine, 23,2 g di carboidrati (2,5 g di zuccheri), 1,3 g di fibre e 15,1 g di grassi, circa il 14% di una giornata da 2.000 calorie.
Wrap croccante di pollo con lattuga, formaggio e salsa ranch: valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 275 kcal | 14% |
| Proteine | 11,5 g | 23% |
| Carboidrati | 23,2 g | 8% |
| Zuccheri | 2,5 g | - |
| Fibre | 1,3 g | 5% |
| Grassi | 15,1 g | 19% |
| Grassi saturi | 3,8 g | 19% |
| Sodio | 607 mg | 26% |
Wrap croccante di pollo con lattuga, formaggio e salsa ranch: nutrizione e salute
Wrap croccante di pollo con lattuga, formaggio e salsa ranch può far parte di una dieta varia. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 607 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 17% dalle proteine, il 34% dai carboidrati e il 49% dai grassi.
Monitora questo alimento con Nutrola
Nutrola è un contatore di calorie basato sull'IA, costruito su un database di oltre 1,8 milioni di alimenti e piatti di ristoranti verificati da dietisti. Registra questo alimento tramite foto o voce per vedere come la tua porzione si inserisce nella tua giornata.
Fonte e metodo
Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.
Domande frequenti
Quante calorie ci sono in Wrap croccante di pollo con lattuga, formaggio e salsa ranch?
Una porzione da 100 g di Wrap croccante di pollo con lattuga, formaggio e salsa ranch ha 275 calorie.
Quante proteine ci sono in Wrap croccante di pollo con lattuga, formaggio e salsa ranch?
Circa 11,5 g di proteine per 100 g, insieme a 23,2 g di carboidrati e 15,1 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di Wrap croccante di pollo con lattuga, formaggio e salsa ranch ha 275 calorie, con 11,5 g di proteine, 23,2 g di carboidrati, 1,3 g di fibre e 15,1 g di grassi.
Pronto a trasformare il tuo monitoraggio nutrizionale?
Unisciti a milioni di persone che hanno trasformato il loro percorso verso la salute con Nutrola!