Cioccolato fondente (60-69% cacao): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Cioccolato fondente (60-69% cacao) ha 579 calorie. Fornisce 6,1 g di proteine, 52,4 g di carboidrati (36,7 g di zuccheri), 8,0 g di fibre e 38,3 g di grassi, circa il 29% di una giornata da 2.000 calorie.

Cioccolato fondente (60-69% cacao): valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	579 kcal	29%
Proteine	6,1 g	12%
Carboidrati	52,4 g	19%
Zuccheri	36,7 g	-
Fibre	8,0 g	29%
Grassi	38,3 g	49%
Grassi saturi	22,0 g	110%
Sodio	10 mg	0%

Cioccolato fondente (60-69% cacao): nutrizione e salute

Cioccolato fondente (60-69% cacao) può far parte di una dieta varia. Ricco di fibre, con 8,0 g per 100 g. Ad alta densità calorica, quindi la dimensione della porzione è importante quando monitori le calorie. Da dove provengono le calorie: circa il 4% dalle proteine, il 36% dai carboidrati e il 60% dai grassi.

Monitora questo alimento con Nutrola

Nutrola è un contatore di calorie basato sull'IA, costruito su un database di oltre 1,8 milioni di alimenti e piatti di ristoranti verificati da dietisti. Registra questo alimento tramite foto o voce per vedere come la tua porzione si inserisce nella tua giornata.

Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Cioccolato fondente (60-69% cacao)?

Una porzione da 100 g di Cioccolato fondente (60-69% cacao) ha 579 calorie.

Quante proteine ci sono in Cioccolato fondente (60-69% cacao)?

Circa 6,1 g di proteine per 100 g, insieme a 52,4 g di carboidrati e 38,3 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Cioccolato fondente (60-69% cacao) ha 579 calorie, con 6,1 g di proteine, 52,4 g di carboidrati, 8,0 g di fibre e 38,3 g di grassi.