De Cecco Spaghetti: Calorie e Valori Nutrizionali (2026)

Per porzione di 80 g, De Cecco Spaghetti fornisce 281 kcal, 11,2 g di proteine, 55,2 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.

Gli spaghetti De Cecco sono un alimento base nella cucina italiana, apprezzati per la loro versatilità e il loro sapore. Questo articolo analizza i valori nutrizionali di questo prodotto, utile per chi desidera monitorare la propria alimentazione.

Valori nutrizionali di De Cecco Spaghetti (per porzione e per 100 g)

Nutriente	Per porzione (80 g)	Per 100 g
Calorie	281 kcal	351 kcal
Proteine	11,2 g	14 g
Carboidrati	55,2 g	69 g
di cui zuccheri	2,7 g	3,4 g
Grassi	1,2 g	1,5 g
di cui acidi grassi saturi	0,2 g	0,3 g
Fibre	2,3 g	2,9 g
Sodio	0 mg	0 mg

De Cecco Spaghetti in base al tuo obiettivo

Obiettivo	Valutazione	Perché
Perdita di peso	Moderato	Contenuto calorico gestibile, ma attenzione alle porzioni.
Aumento muscolare	Buono	Fonte di proteine e carboidrati per il recupero.
Spuntino quotidiano	Poco adatto	Alto contenuto di carboidrati, meglio come pasto principale.
Contenuto di zucchero	Poco adatto	Basso contenuto di zuccheri, ma non è un alimento dolce.

Come tracciare De Cecco Spaghetti

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Fonti

I valori provengono dai dati di etichettatura dei produttori (Open Food Facts), arrotondati, per porzione e per 100 g. Informazione educativa, non un consiglio medico. I valori possono variare leggermente in base alla variante e al lotto.

Domande frequenti (FAQ)

Quali sono le calorie per porzione di De Cecco Spaghetti?

Per una porzione di 80 g, De Cecco Spaghetti fornisce 281 kcal.

Quanti carboidrati ci sono in De Cecco Spaghetti?

In una porzione di 80 g, ci sono 55,2 g di carboidrati.

De Cecco Spaghetti è adatto per una dieta ipocalorica?

Con 281 kcal per porzione, può essere inserito in una dieta ipocalorica, ma è importante controllare le porzioni.

Qual è il contenuto proteico di De Cecco Spaghetti?

Ogni porzione di 80 g contiene 11,2 g di proteine.

Ci sono zuccheri in De Cecco Spaghetti?

Sì, in una porzione di 80 g ci sono 2,7 g di zuccheri.

Punti chiave

• De Cecco Spaghetti fornisce 281 kcal per porzione.
• Contiene 11,2 g di proteine e 55,2 g di carboidrati.
• Basso contenuto di zuccheri e grassi.
• Adatto per pasti principali, ma non come spuntino.
• Monitorare le porzioni è fondamentale per una corretta alimentazione.