Polpa di cocco essiccata e cremosa: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Polpa di cocco essiccata e cremosa ha 684 calorie per 100 g, con 5,3 g di proteine, 21,5 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 69,1 g di grassi.
Una porzione da 100 g di Polpa di cocco essiccata e cremosa ha 684 calorie. Fornisce 5,3 g di proteine, 21,5 g di carboidrati (0,0 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 69,1 g di grassi, circa il 34% di una giornata da 2.000 calorie.
Polpa di cocco essiccata e cremosa: valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 684 kcal | 34% |
| Proteine | 5,3 g | 11% |
| Carboidrati | 21,5 g | 8% |
| Zuccheri | 0,0 g | - |
| Fibre | 0,0 g | 0% |
| Grassi | 69,1 g | 89% |
| Grassi saturi | 61,3 g | 306% |
| Sodio | 37 mg | 2% |
Polpa di cocco essiccata e cremosa: nutrizione e salute
Polpa di cocco essiccata e cremosa può far parte di una dieta varia. Ad alta densità calorica, quindi la dimensione della porzione è importante quando monitori le calorie. Da dove provengono le calorie: circa il 3% dalle proteine, il 12% dai carboidrati e il 85% dai grassi.
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Fonte e metodo
Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.
Domande frequenti
Quante calorie ci sono in Polpa di cocco essiccata e cremosa?
Una porzione da 100 g di Polpa di cocco essiccata e cremosa ha 684 calorie.
Quante proteine ci sono in Polpa di cocco essiccata e cremosa?
Circa 5,3 g di proteine per 100 g, insieme a 21,5 g di carboidrati e 69,1 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di Polpa di cocco essiccata e cremosa ha 684 calorie, con 5,3 g di proteine, 21,5 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 69,1 g di grassi.
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