Carne di manzo essiccata e stagionata: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Carne di manzo essiccata e stagionata ha 153 calorie. Fornisce 31,1 g di proteine, 2,8 g di carboidrati (2,7 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 1,9 g di grassi, circa il 8% di una giornata da 2.000 calorie.

Carne di manzo essiccata e stagionata: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	153 kcal	8%
Proteine	31,1 g	62%
Carboidrati	2,8 g	1%
Zuccheri	2,7 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grassi	1,9 g	2%
Grassi saturi	0,9 g	5%
Sodio	2790 mg	121%

Carne di manzo essiccata e stagionata: nutrizione e salute

Carne di manzo essiccata e stagionata può far parte di una dieta varia. Ricco di proteine, con 31,1 g per 100 g. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 2790 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 81% dalle proteine, il 7% dai carboidrati e il 11% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Carne di manzo essiccata e stagionata?

Una porzione da 100 g di Carne di manzo essiccata e stagionata ha 153 calorie.

Quante proteine ci sono in Carne di manzo essiccata e stagionata?

Circa 31,1 g di proteine per 100 g, insieme a 2,8 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Carne di manzo essiccata e stagionata ha 153 calorie, con 31,1 g di proteine, 2,8 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 1,9 g di grassi.