Aneto essiccato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Aneto essiccato ha 253 calorie. Fornisce 20,0 g di proteine, 55,8 g di carboidrati (0,0 g di zuccheri), 13,6 g di fibre e 4,4 g di grassi, circa il 13% di una giornata da 2.000 calorie.

Aneto essiccato: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	253 kcal	13%
Proteine	20,0 g	40%
Carboidrati	55,8 g	20%
Zuccheri	0,0 g	-
Fibre	13,6 g	49%
Grassi	4,4 g	6%
Grassi saturi	0,2 g	1%
Sodio	208 mg	9%

Aneto essiccato: nutrizione e salute

Aneto essiccato può far parte di una dieta varia. Ricco di proteine, con 20,0 g per 100 g. Ricco di fibre, con 13,6 g per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 23% dalle proteine, il 65% dai carboidrati e il 11% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Aneto essiccato?

Una porzione da 100 g di Aneto essiccato ha 253 calorie.

Quante proteine ci sono in Aneto essiccato?

Circa 20,0 g di proteine per 100 g, insieme a 55,8 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Aneto essiccato ha 253 calorie, con 20,0 g di proteine, 55,8 g di carboidrati, 13,6 g di fibre e 4,4 g di grassi.