Noci pecan tostate senza sale: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Noci pecan tostate senza sale ha 710 calorie per 100 g, con 9,5 g di proteine, 13,6 g di carboidrati, 9,4 g di fibre e 74,3 g di grassi.
Una porzione da 100 g di Noci pecan tostate senza sale ha 710 calorie. Fornisce 9,5 g di proteine, 13,6 g di carboidrati (4,1 g di zuccheri), 9,4 g di fibre e 74,3 g di grassi, circa il 36% di una giornata da 2.000 calorie.
Noci pecan tostate senza sale: valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 710 kcal | 36% |
| Proteine | 9,5 g | 19% |
| Carboidrati | 13,6 g | 5% |
| Zuccheri | 4,1 g | - |
| Fibre | 9,4 g | 34% |
| Grassi | 74,3 g | 95% |
| Grassi saturi | 6,3 g | 31% |
| Sodio | 1 mg | 0% |
Noci pecan tostate senza sale: nutrizione e salute
Noci pecan tostate senza sale può far parte di una dieta varia. Ricco di fibre, con 9,4 g per 100 g. Ad alta densità calorica, quindi la dimensione della porzione è importante quando monitori le calorie. Da dove provengono le calorie: circa il 5% dalle proteine, il 7% dai carboidrati e il 88% dai grassi.
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Fonte e metodo
Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.
Domande frequenti
Quante calorie ci sono in Noci pecan tostate senza sale?
Una porzione da 100 g di Noci pecan tostate senza sale ha 710 calorie.
Quante proteine ci sono in Noci pecan tostate senza sale?
Circa 9,5 g di proteine per 100 g, insieme a 13,6 g di carboidrati e 74,3 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di Noci pecan tostate senza sale ha 710 calorie, con 9,5 g di proteine, 13,6 g di carboidrati, 9,4 g di fibre e 74,3 g di grassi.
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