Formaggio Edam: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Formaggio Edam ha 357 calorie. Fornisce 25,0 g di proteine, 1,4 g di carboidrati (0,0 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 28,6 g di grassi, circa il 18% di una giornata da 2.000 calorie.

Formaggio Edam: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	357 kcal	18%
Proteine	25,0 g	50%
Carboidrati	1,4 g	1%
Zuccheri	0,0 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grassi	28,6 g	37%
Grassi saturi	18,7 g	93%
Sodio	973 mg	42%

Formaggio Edam: nutrizione e salute

Formaggio Edam può far parte di una dieta varia. Ricco di proteine, con 25,0 g per 100 g. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 973 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 28% dalle proteine, il 2% dai carboidrati e il 71% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Formaggio Edam?

Una porzione da 100 g di Formaggio Edam ha 357 calorie.

Quante proteine ci sono in Formaggio Edam?

Circa 25,0 g di proteine per 100 g, insieme a 1,4 g di carboidrati e 28,6 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Formaggio Edam ha 357 calorie, con 25,0 g di proteine, 1,4 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 28,6 g di grassi.