Muffin inglese (uvetta e cannella): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Muffin inglese (uvetta e cannella) ha 240 calorie per 100 g, con 7,9 g di proteine, 48,1 g di carboidrati, 2,6 g di fibre e 1,8 g di grassi.
Una porzione da 100 g di Muffin inglese (uvetta e cannella) ha 240 calorie. Fornisce 7,9 g di proteine, 48,1 g di carboidrati (14,8 g di zuccheri), 2,6 g di fibre e 1,8 g di grassi, circa il 12% di una giornata da 2.000 calorie.
Muffin inglese (uvetta e cannella): valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 240 kcal | 12% |
| Proteine | 7,9 g | 16% |
| Carboidrati | 48,1 g | 17% |
| Zuccheri | 14,8 g | - |
| Fibre | 2,6 g | 9% |
| Grassi | 1,8 g | 2% |
| Grassi saturi | 0,5 g | 3% |
| Sodio | 299 mg | 13% |
Muffin inglese (uvetta e cannella): nutrizione e salute
Muffin inglese (uvetta e cannella) può far parte di una dieta varia. Una porzione ragionevole si inserisce in una dieta equilibrata. Da dove provengono le calorie: circa il 13% dalle proteine, il 80% dai carboidrati e il 7% dai grassi.
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Fonte e metodo
Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.
Domande frequenti
Quante calorie ci sono in Muffin inglese (uvetta e cannella)?
Una porzione da 100 g di Muffin inglese (uvetta e cannella) ha 240 calorie.
Quante proteine ci sono in Muffin inglese (uvetta e cannella)?
Circa 7,9 g di proteine per 100 g, insieme a 48,1 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di Muffin inglese (uvetta e cannella) ha 240 calorie, con 7,9 g di proteine, 48,1 g di carboidrati, 2,6 g di fibre e 1,8 g di grassi.
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