Gelato alla vaniglia senza grassi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Gelato alla vaniglia senza grassi ha 138 calorie. Fornisce 4,5 g di proteine, 30,1 g di carboidrati (6,3 g di zuccheri), 1,0 g di fibre e 0,0 g di grassi, circa il 7% di una giornata da 2.000 calorie.

Gelato alla vaniglia senza grassi: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	138 kcal	7%
Proteine	4,5 g	9%
Carboidrati	30,1 g	11%
Zuccheri	6,3 g	-
Fibre	1,0 g	4%
Grassi	0,0 g	0%
Grassi saturi	0,0 g	0%
Sodio	97 mg	4%

Gelato alla vaniglia senza grassi: nutrizione e salute

Gelato alla vaniglia senza grassi può far parte di una dieta varia. Una porzione ragionevole si inserisce in una dieta equilibrata. Da dove provengono le calorie: circa il 13% dalle proteine, il 87% dai carboidrati e il 0% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Gelato alla vaniglia senza grassi?

Una porzione da 100 g di Gelato alla vaniglia senza grassi ha 138 calorie.

Quante proteine ci sono in Gelato alla vaniglia senza grassi?

Circa 4,5 g di proteine per 100 g, insieme a 30,1 g di carboidrati e 0,0 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Gelato alla vaniglia senza grassi ha 138 calorie, con 4,5 g di proteine, 30,1 g di carboidrati, 1,0 g di fibre e 0,0 g di grassi.