Focaccia, quante calorie ha? (2026)
Scopri le calorie e i valori nutrizionali della focaccia, un pane tradizionale italiano.
Una porzione di focaccia da 300 g contiene circa 780 calorie e 12 g di proteine.
Cosa è la focaccia?
La focaccia è un pane piatto, originario della Liguria, spesso condita con olio d'oliva e sale. Gli ingredienti principali includono farina, acqua, lievito e sale, e può essere arricchita con erbe aromatiche o altri condimenti.
Valori nutrizionali
| Misura | Calorie | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|---|---|---|---|
| 1 Porzione (~300 g) | 780 kcal | 12 g | 120 g | 24 g |
| 100 g | 260 kcal | 4 g | 40 g | 8 g |
Le porzioni possono variare in base alla preparazione e agli ingredienti utilizzati.
Informazioni dietetiche
La focaccia è ricca di carboidrati e può essere un'ottima fonte di energia. Tuttavia, è importante considerare le porzioni, soprattutto se si segue una dieta equilibrata.
Piatti simili
| Misura | Calorie |
|---|---|
| Focaccia | 780 kcal |
| Ciabatta | 700 kcal |
| Pane Pugliese | 750 kcal |
| Pizza Bianca | 800 kcal |
Domande frequenti
Quante calorie ha la focaccia?
Una porzione di focaccia da 300 g ha circa 780 calorie.
Qual è il contenuto proteico della focaccia?
Una porzione contiene circa 12 g di proteine.
Posso fare la focaccia in casa?
Sì, la focaccia è facile da preparare a casa con pochi ingredienti.
Qual è il peso tipico di una porzione di focaccia?
Una porzione tipica è di circa 300 g.
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I valori sono PORZIONI TIPO APPROXIMATE, non verificate in laboratorio, possono variare in base alla preparazione.
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