Decoder del Piano Gratuito: 15 App per Calorie e Cosa Ottieni Esattamente nel 2026
La parola 'gratuito' non è mai stata così fuorviante. Abbiamo decifrato i veri piani gratuiti di 15 importanti app per il tracciamento delle calorie nel 2026: cosa puoi utilizzare realmente senza limiti, cosa scompare dopo una prova e quali app nascondono un muro di pagamento dietro il pulsante di download.
15 app per calorie dicono "gratuito". Solo 4 sono realmente utilizzabili senza incorrere in un muro di pagamento entro una settimana. Ecco il decoder esatto.
Apri l'App Store nel 2026, filtra per app di tracciamento delle calorie, e quasi ogni risultato è contrassegnato come "Gratuito". Ma se esplori le schede, la storia cambia. Alcune offrono tutto. Altre ti danno una prova di 3 giorni non appena apri l'app, bloccando il tracciamento alimentare fino a quando non ti abboni. Altre ancora richiedono l'inserimento della carta di credito prima di mostrarti anche una sola caloria. Alcune ti permettono di registrare i pasti per sempre, ma nascondono la funzionalità sotto pubblicità così invasive che in qualsiasi altra categoria sarebbero classificate come un modello "paga per non essere infastidito".
" piano gratuito" nel 2026 significa almeno quindici cose diverse, e la classificazione dell'App Store non distingue tra di esse. Alcune app nascondono limiti sul numero di registrazioni, altre offrono assaggi premium che scadono dopo una settimana, alcune bloccano i macro dietro un muro di pagamento pur definendosi gratuite, e alcune richiedono una carta di credito solo per "iniziare la tua esperienza gratuita". Questa guida decifra ogni app principale per calorie: esattamente cosa ti offre il loro piano gratuito, cosa non ti offre e quali quattro sono veramente gratuite per sempre.
I 5 Trucchi che Usano le App per Fingere di Essere "Gratuite"
Prima di analizzare app per app, è utile conoscere i modelli. Quasi ogni tracker di calorie fuorviante utilizza una di queste cinque tattiche — spesso combinate.
1. La prova di 7 giorni o 14 giorni chiamata "gratuita"
La pagina dell'App Store dice "Gratuito". L'app si apre. Nel giro di pochi secondi, vedi un muro di pagamento con "Prova Gratuita" su un pulsante. Toccalo e ti abboni, con un periodo di grazia di 3, 7 o 14 giorni prima della prima carica. Non esiste un piano gratuito persistente e nessuna opzione per "continuare con funzionalità limitate". Cal AI, Noom, Simple e diversi nuovi tracker basati su AI si basano su questo modello: la parola "gratuito" nella loro scheda si riferisce esclusivamente alla finestra di prova.
2. Limiti di registrazione giornalieri
Un trucco più sottile. Scarichi l'app e inizi a registrare, e sembra davvero gratuita. Poi, il giorno dopo, un banner dice "Hai registrato 3 pasti oggi — aggiorna per illimitato." Raggiungi un limite rigido sul numero di registrazioni al giorno. Snack e bevande contano contro la quota. Per chi mangia più di tre volte al giorno, il piano "gratuito" è praticamente inutile senza un aggiornamento. Alcune app limitano le scansioni di codici a barre, le foto AI o le ricette personalizzate invece delle registrazioni.
3. Assaggi di funzionalità che scadono
L'app ti consente di utilizzare ogni funzionalità per una settimana così ti abitui. Registrazione foto AI, approfondimenti sui pasti, dashboard nutrizionali — tutto disponibile all'inizio. Poi, l'ottavo giorno, svaniscono. L'app continua a funzionare, ma solo come un contatore di calorie semplificato. A meno che tu non paghi, le funzionalità che ti hanno fatto scegliere l'app sono sparite. Questo è un ibrido tra una prova e un vero piano gratuito, e gli utenti segnalano regolarmente di sentirsi ingannati perché la linea non è mai chiara.
4. "Gratuito" ma con pubblicità pesanti
Tecnicamente gratuito. Praticamente inutilizzabile. Pubblicità interstiziali tra le schermate, banner durante la registrazione, video in riproduzione automatica al salvataggio, pop-up dopo le scansioni dei codici a barre. L'unico modo per rimuoverle è un abbonamento — il che rende il piano "gratuito" un prodotto di fatto a pagamento con una modalità non pagata punitiva. Il piano gratuito di MyFitnessPal è ampiamente segnalato come il più pesante in termini di pubblicità nella categoria. È gratuito da usare. Non è gratuito da godere.
5. "Gratuito" ma richiede una carta di credito
Il modello più recente, soprattutto tra le app di calorie basate su AI lanciate nel 2024-2026. Prima di registrare un solo pasto, ti viene chiesto di fornire una carta "per iniziare la tua prova gratuita." Nessuna carta, nessun accesso. Praticamente indistinguibile da un'app a pagamento con una finestra di rimborso, perché dimenticare di annullare attiva un addebito automatico. Cal AI e Simple utilizzano questo modello. Inflaziona i numeri di conversione a scapito della fiducia degli utenti.
Le 15 App Decifrate
1. Nutrola
Nutrola offre un vero piano gratuito più una prova gratuita del premium. Il piano gratuito non è una prova a tempo e non blocca il tracciamento di base dietro un muro di pagamento. Non ci sono pubblicità su nessun piano, mai — incluso il gratuito.
Piano gratuito (indefinito): Registrazione illimitata di cibi senza limiti giornalieri, accesso al database di cibi verificati da oltre 1,8 milioni, scansione di codici a barre, inserimento manuale con valori macro completi, sincronizzazione con HealthKit e Health Connect, app companion per Apple Watch e Wear OS, supporto per 14 lingue, zero pubblicità.
La prova aggiunge: Registrazione foto AI in meno di 3 secondi, registrazione vocale NLP, tracciamento di oltre 100 nutrienti, importazione di URL di ricette, pianificazione dei pasti, coaching sui macro.
Dopo la prova: €2.50/mese mantiene il premium. Non fare nulla e torni al vero piano gratuito — il tracciamento continua, nessun blocco, nessuna pubblicità, nessuna perdita di dati. Nessuna carta di credito richiesta per accedere al gratuito.
2. MyFitnessPal
Piano gratuito genuinamente permanente — non sarai bloccato. Il problema è cosa è incluso e cosa no.
Il piano gratuito include: Tracciamento delle calorie di base, scansione di codici a barre, un ampio database di cibi crowdsourced, diario alimentare, forum comunitari, importazione dei passi da HealthKit.
Gated dietro Premium: Tracciamento dei macro e obiettivi macro, piani pasto, esperienza senza pubblicità, approfondimenti sui cibi, scansione dei pasti, importatore di ricette, report avanzati sui nutrienti. Il fatto che i macro siano a pagamento è la limitazione più controversa.
Esperienza pubblicitaria: Pesante. Pubblicità interstiziali, banner e video segnalati durante l'intero flusso gratuito.
3. Lose It
Un piano gratuito elegante e permanente, tra i più utilizzabili nel 2026 per il conteggio casuale delle calorie.
Il piano gratuito include: Budget calorico giornaliero basato sull'obiettivo di peso, scansione di codici a barre, registrazione alimentare di base, tracciamento del peso, registrazione semplice degli esercizi, widget sulla schermata principale.
Gated dietro Premium: Tracciamento dei macro, la funzionalità di registrazione foto Snap It AI, funzionalità dell'app Apple Watch, piani pasto, approfondimenti sui cibi, obiettivi macro personalizzati. Il piano gratuito è solo per le calorie.
Esperienza pubblicitaria: Presente, moderata secondo gli standard del 2026.
4. Cronometer
Uno dei piani gratuiti realmente utilizzabili, con dati nutrizionali insolitamente approfonditi, ma gli utenti gratuiti segnalano di affrontare vincoli che gli utenti casuali possono incontrare.
Il piano gratuito include: Database di cibi verificati (USDA, NCCDB, Cronometer stesso), tracciamento di oltre 80 nutrienti, tracciamento dei macro, obiettivi nutrizionali personalizzati, registrazione alimentare.
Vincoli segnalati: Limiti giornalieri su alcune azioni sono stati segnalati, l'accesso allo scanner di codici a barre è limitato, l'importazione di ricette è limitata, i dashboard avanzati richiedono Gold.
Esperienza pubblicitaria: Leggera.
5. FatSecret
Il piano gratuito genuinamente sottovalutato. Quasi tutte le funzionalità che ti aspetteresti sono incluse gratuitamente.
Il piano gratuito include: Registrazione illimitata di cibi, tracciamento completo dei macro (proteine, carboidrati, grassi), scansione di codici a barre, calcolatore di ricette, ricette della comunità, tracciamento del peso, registrazione degli esercizi.
Funzionalità a pagamento: FatSecret Premium è più sottile della maggior parte — principalmente rimozione della pubblicità e report avanzati — perché le funzionalità di tracciamento di base sono già gratuite.
Esperienza pubblicitaria: Pubblicità banner e alcune interstiziali. L'interfaccia è datata ma la funzionalità è profonda.
6. Lifesum
Esiste un piano gratuito ma è strutturato come un pesante funnel di upsell verso il Premium.
Il piano gratuito include: Registrazione calorica di base, visualizzazione macro di base, diario alimentare, accesso teaser a funzionalità premium.
Gated dietro Premium: Life Score (tipicamente presentato e poi a pagamento), piani pasto, libreria di ricette, tracker di abitudini, guida al digiuno, tracciamento dettagliato dei nutrienti.
Esperienza pubblicitaria: Pubblicità più frequenti e upsell in-app.
7. Yazio
Piano gratuito utilizzabile per il tracciamento di base con alcune funzionalità che i concorrenti mettono a pagamento.
Il piano gratuito include: Registrazione delle calorie, tracciamento macro di base, timer per il digiuno, diario alimentare.
Gated dietro Premium: Piani pasto, ricette, programmi avanzati di digiuno, obiettivi di attività, analisi del corpo, dettagliati breakdown nutrizionali.
Esperienza pubblicitaria: Presente, più leggera rispetto a MyFitnessPal.
8. Noom
Il "gratuito" di Noom è effettivamente una prova di 14 giorni. Il programma basato sulla psicologia richiede un abbonamento a pagamento per accedere in modo significativo.
La prova include: Programma Noom, lezioni quotidiane, tracciamento delle calorie, suggerimenti di coaching — solo durante la finestra di prova.
Dopo la prova: Abbonamento richiesto per continuare. Nessun piano di tracciamento gratuito persistente.
Carta di credito richiesta: Segnalata sì al momento dell'iscrizione.
9. Carb Manager
Si rivolge a utenti a basso contenuto di carboidrati, keto e diabetici. Il piano gratuito è utilizzabile ma limitato.
Il piano gratuito include: Registrazione alimentare di base, tracciamento dei carboidrati netti, visualizzazione di calorie e macro, diario alimentare.
Gated dietro Premium: Tracciamento avanzato dei nutrienti, piani pasto, librerie di ricette, scanner di codici a barre oltre un limite, integrazione del tracciamento dei chetoni, dashboard dettagliati.
Esperienza pubblicitaria: Pubblicità sul gratuito.
10. MyNetDiary
Si rivolge a utenti che tracciano per motivi medici — diabete, pressione sanguigna, nutrizione guidata da clinici.
Il piano gratuito include: Registrazione di calorie e macro di base, diario alimentare, tracciamento del peso, alcune metriche specifiche per il diabete.
Gated dietro Premium: Tracciamento avanzato del diabete, registrazione dei farmaci, report dettagliati sui nutrienti, piani pasto, funzionalità sanitarie connesse.
Esperienza pubblicitaria: Leggera a moderata.
11. Simple
Si presenta come un'app per il digiuno e la semplice guida nutrizionale. L'etichetta "gratuita" è effettivamente un'esperienza solo di prova.
La prova include: Timer per il digiuno, registrazione alimentare di base, suggerimenti guidati per la durata della prova.
Dopo la prova: Abbonamento a pagamento richiesto per continuare. Nessun piano gratuito permanente significativo.
Carta di credito richiesta: Segnalata sì al momento dell'iscrizione.
12. Zero
Un'app per il digiuno prima, contatore di calorie in secondo piano. Il piano gratuito è limitato ma genuino.
Il piano gratuito include: Timer per il digiuno con programmi di digiuno di base, registrazione dell'umore e del peso, input nutrizionali minimi.
Gated dietro Premium: Programmi avanzati di digiuno, approfondimenti, coaching, analisi più approfondite.
Tracciamento delle calorie: Molto limitato. Zero non è un contatore di calorie in senso serio — il suo piano gratuito è significativo per il digiuno, non per la nutrizione.
Esperienza pubblicitaria: Leggera.
13. Cal AI
Commercializzata come un contatore di calorie basato su foto AI. L'etichetta "gratuita" nell'App Store si riferisce effettivamente a una finestra di prova.
La prova include: Registrazione foto AI, registrazione alimentare di base, stima delle calorie per la finestra di prova.
Dopo la prova: Abbonamento richiesto per continuare a utilizzare le funzionalità principali. Nessun piano gratuito persistente.
Carta di credito richiesta: Segnalata sì, tipicamente richiesta prima di un uso significativo.
14. Foodvisor
Un contatore di calorie basato su AI. Il piano gratuito esiste ma l'uso delle foto AI è segnalato come limitato.
Il piano gratuito include: Un numero limitato di registrazioni foto AI al giorno o al mese, registrazione alimentare di base, diario alimentare.
Gated dietro Premium: Uso illimitato delle foto AI, piani pasto, coaching, report nutrizionali dettagliati, dashboard avanzati.
Esperienza pubblicitaria: Moderata.
15. Bitesnap
Contatore di calorie con riconoscimento foto AI e un piano gratuito limitato.
Il piano gratuito include: Registrazione foto AI di base con limiti d'uso, diario alimentare semplice, visualizzazione delle calorie per i cibi riconosciuti.
Gated dietro Premium: Uso illimitato delle foto AI, analisi avanzate, esportazione, tracciamento dettagliato dei nutrienti.
Esperienza pubblicitaria: Presente sul gratuito.
Le 4 App Genuinamente Gratuite per Sempre
Tra le quindici app che portano l'etichetta "Gratuito", solo quattro offrono un piano che puoi utilizzare indefinitamente senza incorrere in un muro di pagamento, una scadenza di prova o un limite di registrazione che rende l'uso quotidiano impraticabile.
1. Nutrola
L'unica app in questa lista che combina un vero piano gratuito permanente con una prova gratuita delle funzionalità premium. Il piano gratuito è permanente — registrazione illimitata, database verificato di 1,8 milioni, scansione di codici a barre, macro, sincronizzazione con HealthKit/Health Connect, Apple Watch/Wear OS, 14 lingue. Zero pubblicità su nessun piano. La prova aggiunge foto AI, voce NLP, tracciamento di oltre 100 nutrienti, importazione di ricette URL, pianificazione dei pasti. Dopo la prova, €2.50/mese mantiene il premium — oppure continui con il piano gratuito reale, senza blocchi, senza pubblicità.
2. FatSecret
Il piano gratuito tradizionale più generoso. Macro inclusi, registrazione illimitata, scansione di codici a barre funzionante, calcolatore di ricette gratuito. L'interfaccia è datata e ci sono pubblicità, ma la funzionalità è genuinamente gratuita per sempre.
3. Cronometer
Genuinamente gratuito ma vincolato. Gli utenti focalizzati sui dettagli — tracciamento di oltre 80 nutrienti, database verificato — ottengono un reale valore senza pagare. I limiti segnalati sulle registrazioni significano che l'uso casuale è fine, ma un uso intenso ti spinge verso Gold.
4. Zero
Gratuito per sempre, ma solo come tracker per il digiuno. Se vuoi tracciare le calorie in modo significativo, non è lo strumento giusto. Se desideri un timer per il digiuno gratuito che non ti infastidisca, funziona.
Tutte le altre app nella lista portano o un'etichetta "gratuita" solo per prove, un limite rigido sul numero di registrazioni, un muro di pagamento sui macro così severo che il piano gratuito è inutilizzabile per la maggior parte degli utenti, o un carico pubblicitario così pesante che il costo pratico del "gratuito" è l'attenzione piuttosto che il denaro.
Come Funziona Davvero il Piano Gratuito di Nutrola
L'approccio di Nutrola è progettato per evitare i cinque trucchi sopra. Nessuna prova travestita da gratuito. Nessun limite sul numero di registrazioni. Nessun assaggio di funzionalità che scadono. Nessuna pubblicità. Nessuna carta di credito richiesta per utilizzare il piano gratuito.
Il piano gratuito permanente (senza limiti di tempo, senza pagamento, senza carta di credito):
- Registrazione illimitata di cibi. Nessun limite giornaliero, settimanale o per pasto. Registra quanti più pasti, snack e bevande desideri.
- Database di cibi verificati da oltre 1,8 milioni. Ogni voce esaminata da professionisti della nutrizione. Non duplicati crowdsourced.
- Scansione di codici a barre. Scansiona qualsiasi prodotto confezionato. Dati verificati estratti istantaneamente.
- Visualizzazione macro completa. Proteine, carboidrati, grassi, fibre, zuccheri — visibili su ogni voce alimentare.
- Sincronizzazione con HealthKit e Health Connect. La nutrizione fluisce in Apple Health e Google Health Connect. Attività e peso fluiscono indietro.
- App companion per Apple Watch e Wear OS. Registra dal polso. Complicazioni di visualizzazione. Azioni rapide.
- Supporto per 14 lingue. Localizzazione completa per utenti internazionali.
- Zero pubblicità. Non "meno pubblicità." Non "pubblicità leggera." Zero, su ogni piano incluso il gratuito.
La prova aggiunge, durante la finestra di prova: Registrazione foto AI in meno di 3 secondi, registrazione vocale NLP, tracciamento di oltre 100 nutrienti, importazione di ricette URL, pianificazione dei pasti e coaching sui macro.
Dopo la prova, hai due opzioni: €2.50/mese Premium mantiene attive foto AI, voce NLP, 100+ nutrienti, importazione di ricette e pianificazione dei pasti. Oppure non fare nulla e tornare al piano gratuito permanente — nessun blocco, nessuna pubblicità, nessuna perdita di dati, registrazione ininterrotta.
Nessuna carta di credito è richiesta per utilizzare il piano gratuito. Nessuna iscrizione automatica alla fatturazione a pagamento. Il piano gratuito esiste perché il tracciamento nutrizionale dovrebbe essere accessibile a chiunque desideri mangiare meglio.
Tabella di Confronto dei Piani Gratuiti — Tutte le 15 App
| App | Davvero Gratuito? | Limite di Tempo | Limite di Registrazione | Pubblicità | Macro (Gratuito) | AI (Gratuito) | Carta di Credito Richiesta |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nutrola | Sì (più prova) | Nessuno | Nessuno | Nessuna | Sì | Solo prova | No |
| MyFitnessPal | Sì | Nessuno | Nessuno | Pesante | No (Premium) | No | No |
| Lose It | Sì | Nessuno | Nessuno | Moderata | No (Premium) | No | No |
| Cronometer | Parziale | Nessuno | Limiti segnalati | Leggera | Sì | No | No |
| FatSecret | Sì | Nessuno | Nessuno | Moderata | Sì | No | No |
| Lifesum | Parziale | Nessuno | Limiti teaser | Moderata | Base | No | No |
| Yazio | Parziale | Nessuno | Nessuno | Moderata | Base | No | No |
| Noom | No | Prova di 14 giorni | N/A | N/A | Solo prova | N/A | Sì |
| Carb Manager | Parziale | Nessuno | Scansioni limitate | Moderata | Base | No | No |
| MyNetDiary | Parziale | Nessuno | Nessuno | Leggera | Base | No | No |
| Simple | No | Solo prova | N/A | N/A | Solo prova | N/A | Segnalata sì |
| Zero | Sì (solo digiuno) | Nessuno | N/A | Leggera | N/A | No | No |
| Cal AI | No | Solo prova | N/A | N/A | Solo prova | Solo prova | Segnalata sì |
| Foodvisor | Parziale | Nessuno | AI limitato | Moderata | Base | Limitato | No |
| Bitesnap | Parziale | Nessuno | AI limitato | Moderata | Base | Limitato | No |
"Segnalato" si applica a tutte le voci sopra — le specifiche del piano gratuito cambiano frequentemente mentre le app modificano i loro funnel di conversione.
Quale Piano Gratuito Dovresti Fidarti?
Migliore se vuoi un piano gratuito permanente con macro inclusi
FatSecret. Il piano gratuito tradizionale più completo. Macro, scansione di codici a barre, registrazione illimitata, calcolatore di ricette — tutto gratuito. L'interfaccia è datata, le pubblicità sono presenti, ma la funzionalità regge.
Migliore se vuoi AI, zero pubblicità e un vero piano gratuito che si aggiorna senza problemi
Nutrola. L'unica app con sia un vero piano gratuito che una prova gratuita del premium. Il gratuito permanente è illimitato, senza pubblicità, e include database verificato, scansione di codici a barre, macro, HealthKit e Apple Watch/Wear OS. La prova aggiunge foto AI, voce, 100+ nutrienti, importazione di ricette. €2.50/mese per continuare il premium — o rimanere sul piano gratuito indefinitamente.
Migliore se vuoi profondità nutrizionale verificata gratuitamente
Cronometer. Tracciamento di oltre 80 nutrienti e un database verificato, senza pari tra le opzioni gratuite. Se raggiungi i limiti segnalati delle registrazioni, Gold è un percorso di aggiornamento — ma molti utenti rimangono sul gratuito indefinitamente.
Domande Frequenti
MyFitnessPal è gratuito per sempre?
Sì, MyFitnessPal ha un piano gratuito genuinamente permanente — non ti bloccherà. Il tracciamento delle calorie di base e la scansione dei codici a barre sono inclusi indefinitamente. Tuttavia, il tracciamento dei macro, i piani pasto, l'uso senza pubblicità e la maggior parte delle funzionalità avanzate sono a pagamento. Utilizzabile per il conteggio delle calorie di base, non per il tracciamento focalizzato sui macro.
Cal AI è davvero gratuito?
L'etichetta "Gratuito" di Cal AI si riferisce effettivamente a una finestra di prova piuttosto che a un piano gratuito permanente. Dopo la prova, un abbonamento è tipicamente richiesto per continuare a utilizzare le funzionalità principali. Una carta di credito è segnalata come richiesta al momento dell'iscrizione. Se desideri un contatore di calorie assistito da AI gratuito permanente, Cal AI non è la scelta giusta — la prova gratuita di Nutrola copre la stessa funzionalità di foto AI con un vero piano gratuito sottostante.
Quali app richiedono una carta di credito prima di poterle utilizzare?
Segnalato, Cal AI, Simple e Noom richiedono una carta al momento dell'iscrizione per iniziare la prova. Nutrola, MyFitnessPal, Lose It, FatSecret e Cronometer non richiedono una carta per i loro piani gratuiti. Il modello è più comune tra le app basate su AI lanciate nel 2024-2026 e le app basate su programmi come Noom.
Quale piano gratuito ha più pubblicità?
MyFitnessPal è ampiamente segnalato come il piano gratuito più pesante in termini di pubblicità nella categoria. FatSecret, Lose It, Lifesum e Yazio presentano pubblicità a intensità inferiore. Nutrola, Cronometer e Zero segnalano di non avere o avere pubblicità molto leggere sul gratuito.
Posso tracciare i macro su qualsiasi app gratuita per calorie?
Sì — FatSecret, Cronometer e Nutrola includono la visualizzazione dei macro nei loro piani gratuiti. MyFitnessPal segnalato mette a pagamento gli obiettivi macro, Lose It mette a pagamento il tracciamento dei macro e Lifesum/Yazio segnalano di includere solo la visualizzazione dei macro di base.
Cosa succede ai miei dati se smetto di pagare per un'app?
Il comportamento varia. Su Nutrola, terminare il Premium ti riporta al piano gratuito permanente senza perdita di dati — la cronologia delle registrazioni, i cibi personalizzati e le impostazioni rimangono. Su app solo per prova come Cal AI o Simple, l'app smette di funzionare una volta terminata la prova a meno che tu non ti abboni. Controlla sempre i termini specifici dell'app prima di impegnarti con i dati.
Come posso sapere se l'etichetta "gratuita" di un'app è una prova o un vero piano gratuito?
Leggi la descrizione dell'App Store per frasi come "inizia la tua prova gratuita" o "sblocca l'accesso completo" — queste indicano tipicamente un'esperienza solo di prova. Cerca menzioni di un piano gratuito persistente o "gratuito per sempre". Se la prima schermata all'interno dell'app richiede una carta di credito prima di poter registrare nulla, è una prova, non un piano gratuito.
Giudizio Finale
La parola "gratuito" nel tracciamento delle calorie nel 2026 porta più peso di quanto possa sostenere. Quindici app principali si etichettano come gratuite, e solo quattro lo sono realmente. MyFitnessPal, Lose It, FatSecret e Cronometer offrono piani gratuiti permanenti — con limitazioni variabili riguardo ai macro, alle pubblicità e ai conteggi delle registrazioni. Cal AI, Simple e Noom utilizzano l'etichetta "gratuito" per prove che scadono in muri di pagamento completi. Nutrola si colloca in una categoria a sé: un piano gratuito permanente con registrazione illimitata, database verificato, macro, scansione di codici a barre, HealthKit, Apple Watch/Wear OS, 14 lingue e zero pubblicità — più una prova gratuita delle funzionalità premium sovrapposta, e €2.50/mese solo se scegli di continuare il premium dopo la prova. Nessuna carta di credito per accedere al gratuito. Nessun blocco quando termina la prova. Nessuna pubblicità, mai. Se vuoi sapere cosa stai realmente ottenendo prima di scaricare, il decoder del piano gratuito sopra è la versione onesta che l'App Store non ti mostra.
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