Gelato alla vaniglia francese soft: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Gelato alla vaniglia francese soft ha 222 calorie per 100 g, con 4,1 g di proteine, 22,2 g di carboidrati, 0,7 g di fibre e 13,0 g di grassi.
Una porzione da 100 g di Gelato alla vaniglia francese soft ha 222 calorie. Fornisce 4,1 g di proteine, 22,2 g di carboidrati (21,2 g di zuccheri), 0,7 g di fibre e 13,0 g di grassi, circa il 11% di una giornata da 2.000 calorie.
Gelato alla vaniglia francese soft: valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 222 kcal | 11% |
| Proteine | 4,1 g | 8% |
| Carboidrati | 22,2 g | 8% |
| Zuccheri | 21,2 g | - |
| Fibre | 0,7 g | 3% |
| Grassi | 13,0 g | 17% |
| Grassi saturi | 7,5 g | 37% |
| Sodio | 61 mg | 3% |
Gelato alla vaniglia francese soft: nutrizione e salute
Gelato alla vaniglia francese soft può far parte di una dieta varia. Una porzione ragionevole si inserisce in una dieta equilibrata. Da dove provengono le calorie: circa il 7% dalle proteine, il 40% dai carboidrati e il 53% dai grassi.
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Fonte e metodo
Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.
Domande frequenti
Quante calorie ci sono in Gelato alla vaniglia francese soft?
Una porzione da 100 g di Gelato alla vaniglia francese soft ha 222 calorie.
Quante proteine ci sono in Gelato alla vaniglia francese soft?
Circa 4,1 g di proteine per 100 g, insieme a 22,2 g di carboidrati e 13,0 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di Gelato alla vaniglia francese soft ha 222 calorie, con 4,1 g di proteine, 22,2 g di carboidrati, 0,7 g di fibre e 13,0 g di grassi.
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