Patatine fritte di patate dolci surgelate: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Patatine fritte di patate dolci surgelate ha 182 calorie per 100 g, con 2,2 g di proteine, 35,6 g di carboidrati, 5,7 g di fibre e 8,9 g di grassi.
Una porzione da 100 g di Patatine fritte di patate dolci surgelate ha 182 calorie. Fornisce 2,2 g di proteine, 35,6 g di carboidrati (12,9 g di zuccheri), 5,7 g di fibre e 8,9 g di grassi, circa il 9% di una giornata da 2.000 calorie.
Patatine fritte di patate dolci surgelate: valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 182 kcal | 9% |
| Proteine | 2,2 g | 4% |
| Carboidrati | 35,6 g | 13% |
| Zuccheri | 12,9 g | - |
| Fibre | 5,7 g | 20% |
| Grassi | 8,9 g | 11% |
| Grassi saturi | 1,2 g | 6% |
| Sodio | 146 mg | 6% |
Patatine fritte di patate dolci surgelate: nutrizione e salute
Patatine fritte di patate dolci surgelate può far parte di una dieta varia. Una porzione ragionevole si inserisce in una dieta equilibrata. Da dove provengono le calorie: circa il 4% dalle proteine, il 62% dai carboidrati e il 35% dai grassi.
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Fonte e metodo
Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.
Domande frequenti
Quante calorie ci sono in Patatine fritte di patate dolci surgelate?
Una porzione da 100 g di Patatine fritte di patate dolci surgelate ha 182 calorie.
Quante proteine ci sono in Patatine fritte di patate dolci surgelate?
Circa 2,2 g di proteine per 100 g, insieme a 35,6 g di carboidrati e 8,9 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di Patatine fritte di patate dolci surgelate ha 182 calorie, con 2,2 g di proteine, 35,6 g di carboidrati, 5,7 g di fibre e 8,9 g di grassi.
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