Fagioli lima surgelati (non preparati): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Fagioli lima surgelati (non preparati) ha 106 calorie per 100 g, con 6,4 g di proteine, 19,8 g di carboidrati, 5,5 g di fibre e 0,3 g di grassi.
Una porzione da 100 g di Fagioli lima surgelati (non preparati) ha 106 calorie. Fornisce 6,4 g di proteine, 19,8 g di carboidrati (1,4 g di zuccheri), 5,5 g di fibre e 0,3 g di grassi, circa il 5% di una giornata da 2.000 calorie.
Fagioli lima surgelati (non preparati): valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 106 kcal | 5% |
| Proteine | 6,4 g | 13% |
| Carboidrati | 19,8 g | 7% |
| Zuccheri | 1,4 g | - |
| Fibre | 5,5 g | 20% |
| Grassi | 0,3 g | 0% |
| Grassi saturi | 0,1 g | 0% |
| Sodio | 58 mg | 3% |
Fagioli lima surgelati (non preparati): nutrizione e salute
Fagioli lima surgelati (non preparati) può far parte di una dieta varia. Una porzione ragionevole si inserisce in una dieta equilibrata. Da dove provengono le calorie: circa il 24% dalle proteine, il 73% dai carboidrati e il 3% dai grassi.
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Fonte e metodo
Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.
Domande frequenti
Quante calorie ci sono in Fagioli lima surgelati (non preparati)?
Una porzione da 100 g di Fagioli lima surgelati (non preparati) ha 106 calorie.
Quante proteine ci sono in Fagioli lima surgelati (non preparati)?
Circa 6,4 g di proteine per 100 g, insieme a 19,8 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di Fagioli lima surgelati (non preparati) ha 106 calorie, con 6,4 g di proteine, 19,8 g di carboidrati, 5,5 g di fibre e 0,3 g di grassi.
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