Dolce da forno alla frutta: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Dolce da forno alla frutta ha 409 calorie. Fornisce 4,7 g di proteine, 72,7 g di carboidrati (29,0 g di zuccheri), 1,0 g di fibre e 11,0 g di grassi, circa il 20% di una giornata da 2.000 calorie.

Dolce da forno alla frutta: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	409 kcal	20%
Proteine	4,7 g	9%
Carboidrati	72,7 g	26%
Zuccheri	29,0 g	-
Fibre	1,0 g	4%
Grassi	11,0 g	14%
Grassi saturi	2,6 g	13%
Sodio	354 mg	15%

Dolce da forno alla frutta: nutrizione e salute

Dolce da forno alla frutta può far parte di una dieta varia. Ad alta densità calorica, quindi la dimensione della porzione è importante quando monitori le calorie. Da dove provengono le calorie: circa il 5% dalle proteine, il 71% dai carboidrati e il 24% dai grassi.

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Nutrola è un contatore di calorie basato sull'IA, costruito su un database di oltre 1,8 milioni di alimenti e piatti di ristoranti verificati da dietisti. Registra questo alimento tramite foto o voce per vedere come la tua porzione si inserisce nella tua giornata.

Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Dolce da forno alla frutta?

Una porzione da 100 g di Dolce da forno alla frutta ha 409 calorie.

Quante proteine ci sono in Dolce da forno alla frutta?

Circa 4,7 g di proteine per 100 g, insieme a 72,7 g di carboidrati e 11,0 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Dolce da forno alla frutta ha 409 calorie, con 4,7 g di proteine, 72,7 g di carboidrati, 1,0 g di fibre e 11,0 g di grassi.