Quante calorie ha il Galbanino? Calorie e nutrizione del Galbanino (2026)

Il Galbanino contiene 328 kcal e 22 g di proteine ogni 100 g.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Il Galbanino è un formaggio a pasta filata molto apprezzato in Italia. Con il suo sapore unico e la sua consistenza cremosa, è diventato un ingrediente versatile in molte ricette. È perfetto da gustare da solo, in panini o come parte di piatti più elaborati.

Cosa è il Galbanino

Il Galbanino è un formaggio italiano prodotto da Galbani, noto per la sua versatilità e il suo sapore delicato. È famoso per la sua capacità di fondere bene, rendendolo ideale per molti piatti della cucina italiana.

Varianti del Galbanino a confronto per calorie

Le diverse varianti del Galbanino presentano differenze caloriche, ma tutte offrono un'ottima fonte di proteine.

Prodotto Calorie (100 g) Proteine Zucchero Grassi
Galbanino il Leggero 255 kcal 24 g 0.2 g 17 g
Galbanino Fette Classiche 294 kcal 23 g 0.2 g 24 g
Galbanino fette toast 303 kcal 23 g 0.2 g 23 g
Galbanino 328 kcal 22 g 0.2 g 26 g
Galbanino & galbanetto 328 kcal 24 g 0.5 g 30 g
Galbanino l'originale 328 kcal 22 g 0.2 g 26 g
Galbanino senza lattosio 335 kcal 22 g 0.5 g 27 g

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FAQ

Quante calorie ha il Galbanino?

Il Galbanino contiene 328 kcal per 100 g.

Qual è il contenuto di zuccheri del Galbanino?

Il Galbanino ha 0,2 g di zuccheri per 100 g.

Qual è la porzione consigliata di Galbanino?

Una porzione tipica di Galbanino è di circa 30 g.

Il Galbanino è adatto per una dieta equilibrata?

Sì, grazie al suo alto contenuto di proteine, può essere parte di una dieta equilibrata.

Fonte e metodologia

I numeri provengono da un database alimentare aperto per 100 g, non sono verificati in laboratorio e possono variare a seconda della versione.

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