Torta di pan di zenzero: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Torta di pan di zenzero ha 356 calorie. Fornisce 3,9 g di proteine, 49,2 g di carboidrati (0,0 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 16,4 g di grassi, circa il 18% di una giornata da 2.000 calorie.

Torta di pan di zenzero: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	356 kcal	18%
Proteine	3,9 g	8%
Carboidrati	49,2 g	18%
Zuccheri	0,0 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grassi	16,4 g	21%
Grassi saturi	4,1 g	21%
Sodio	327 mg	14%

Torta di pan di zenzero: nutrizione e salute

Torta di pan di zenzero può far parte di una dieta varia. Una porzione ragionevole si inserisce in una dieta equilibrata. Da dove provengono le calorie: circa il 4% dalle proteine, il 55% dai carboidrati e il 41% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Torta di pan di zenzero?

Una porzione da 100 g di Torta di pan di zenzero ha 356 calorie.

Quante proteine ci sono in Torta di pan di zenzero?

Circa 3,9 g di proteine per 100 g, insieme a 49,2 g di carboidrati e 16,4 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Torta di pan di zenzero ha 356 calorie, con 3,9 g di proteine, 49,2 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 16,4 g di grassi.