Cracker Senza Glutine ai Semi Misti: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Cracker Senza Glutine ai Semi Misti ha 453 calorie. Fornisce 11,3 g di proteine, 66,3 g di carboidrati (0,9 g di zuccheri), 10,2 g di fibre e 15,8 g di grassi, circa il 23% di una giornata da 2.000 calorie.

Cracker Senza Glutine ai Semi Misti: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	453 kcal	23%
Proteine	11,3 g	23%
Carboidrati	66,3 g	24%
Zuccheri	0,9 g	-
Fibre	10,2 g	36%
Grassi	15,8 g	20%
Grassi saturi	2,1 g	10%
Sodio	438 mg	19%

Cracker Senza Glutine ai Semi Misti: nutrizione e salute

Cracker Senza Glutine ai Semi Misti può far parte di una dieta varia. Ricco di fibre, con 10,2 g per 100 g. Ad alta densità calorica, quindi la dimensione della porzione è importante quando monitori le calorie. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 438 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 10% dalle proteine, il 59% dai carboidrati e il 31% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Cracker Senza Glutine ai Semi Misti?

Una porzione da 100 g di Cracker Senza Glutine ai Semi Misti ha 453 calorie.

Quante proteine ci sono in Cracker Senza Glutine ai Semi Misti?

Circa 11,3 g di proteine per 100 g, insieme a 66,3 g di carboidrati e 15,8 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Cracker Senza Glutine ai Semi Misti ha 453 calorie, con 11,3 g di proteine, 66,3 g di carboidrati, 10,2 g di fibre e 15,8 g di grassi.