Pretzel senza glutine: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Pretzel senza glutine ha 389 calorie. Fornisce 3,5 g di proteine, 78,6 g di carboidrati (4,2 g di zuccheri), 3,3 g di fibre e 6,7 g di grassi, circa il 19% di una giornata da 2.000 calorie.

Pretzel senza glutine: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	389 kcal	19%
Proteine	3,5 g	7%
Carboidrati	78,6 g	29%
Zuccheri	4,2 g	-
Fibre	3,3 g	12%
Grassi	6,7 g	9%
Grassi saturi	3,3 g	17%
Sodio	1567 mg	68%

Pretzel senza glutine: nutrizione e salute

Pretzel senza glutine può far parte di una dieta varia. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 1567 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 4% dalle proteine, il 81% dai carboidrati e il 15% dai grassi.

Monitora questo alimento con Nutrola

Nutrola è un contatore di calorie basato sull'IA, costruito su un database di oltre 1,8 milioni di alimenti e piatti di ristoranti verificati da dietisti. Registra questo alimento tramite foto o voce per vedere come la tua porzione si inserisce nella tua giornata.

Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Pretzel senza glutine?

Una porzione da 100 g di Pretzel senza glutine ha 389 calorie.

Quante proteine ci sono in Pretzel senza glutine?

Circa 3,5 g di proteine per 100 g, insieme a 78,6 g di carboidrati e 6,7 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Pretzel senza glutine ha 389 calorie, con 3,5 g di proteine, 78,6 g di carboidrati, 3,3 g di fibre e 6,7 g di grassi.