Cereali Honey Bunches of Oats: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Cereali Honey Bunches of Oats ha 401 calorie per 100 g, con 7,1 g di proteine, 81,2 g di carboidrati, 4,2 g di fibre e 5,5 g di grassi.
Una porzione da 100 g di Cereali Honey Bunches of Oats ha 401 calorie. Fornisce 7,1 g di proteine, 81,2 g di carboidrati (19,8 g di zuccheri), 4,2 g di fibre e 5,5 g di grassi, circa il 20% di una giornata da 2.000 calorie.
Cereali Honey Bunches of Oats: valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 401 kcal | 20% |
| Proteine | 7,1 g | 14% |
| Carboidrati | 81,2 g | 30% |
| Zuccheri | 19,8 g | - |
| Fibre | 4,2 g | 15% |
| Grassi | 5,5 g | 7% |
| Grassi saturi | 0,6 g | 3% |
| Sodio | 454 mg | 20% |
Cereali Honey Bunches of Oats: nutrizione e salute
Cereali Honey Bunches of Oats può far parte di una dieta varia. Ad alta densità calorica, quindi la dimensione della porzione è importante quando monitori le calorie. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 454 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 7% dalle proteine, il 81% dai carboidrati e il 12% dai grassi.
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Fonte e metodo
Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.
Domande frequenti
Quante calorie ci sono in Cereali Honey Bunches of Oats?
Una porzione da 100 g di Cereali Honey Bunches of Oats ha 401 calorie.
Quante proteine ci sono in Cereali Honey Bunches of Oats?
Circa 7,1 g di proteine per 100 g, insieme a 81,2 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di Cereali Honey Bunches of Oats ha 401 calorie, con 7,1 g di proteine, 81,2 g di carboidrati, 4,2 g di fibre e 5,5 g di grassi.
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