Cono gelato: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Cono gelato ha 417 calorie. Fornisce 8,1 g di proteine, 79,0 g di carboidrati (6,0 g di zuccheri), 3,0 g di fibre e 6,9 g di grassi, circa il 21% di una giornata da 2.000 calorie.

Cono gelato: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	417 kcal	21%
Proteine	8,1 g	16%
Carboidrati	79,0 g	29%
Zuccheri	6,0 g	-
Fibre	3,0 g	11%
Grassi	6,9 g	9%
Grassi saturi	1,2 g	6%
Sodio	256 mg	11%

Cono gelato: nutrizione e salute

Cono gelato può far parte di una dieta varia. Ad alta densità calorica, quindi la dimensione della porzione è importante quando monitori le calorie. Da dove provengono le calorie: circa il 8% dalle proteine, il 77% dai carboidrati e il 15% dai grassi.

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Nutrola è un contatore di calorie basato sull'IA, costruito su un database di oltre 1,8 milioni di alimenti e piatti di ristoranti verificati da dietisti. Registra questo alimento tramite foto o voce per vedere come la tua porzione si inserisce nella tua giornata.

Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Cono gelato?

Una porzione da 100 g di Cono gelato ha 417 calorie.

Quante proteine ci sono in Cono gelato?

Circa 8,1 g di proteine per 100 g, insieme a 79,0 g di carboidrati e 6,9 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Cono gelato ha 417 calorie, con 8,1 g di proteine, 79,0 g di carboidrati, 3,0 g di fibre e 6,9 g di grassi.