Latte imitazione (non di soia): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Latte imitazione (non di soia) ha 46 calorie per 100 g, con 1,6 g di proteine, 5,3 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 2,0 g di grassi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porzione da 100 g di Latte imitazione (non di soia) ha 46 calorie. Fornisce 1,6 g di proteine, 5,3 g di carboidrati (5,3 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 2,0 g di grassi, circa il 2% di una giornata da 2.000 calorie.

Latte imitazione (non di soia): valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente Per 100 g % del valore giornaliero
Calorie 46 kcal 2%
Proteine 1,6 g 3%
Carboidrati 5,3 g 2%
Zuccheri 5,3 g -
Fibre 0,0 g 0%
Grassi 2,0 g 3%
Grassi saturi 0,3 g 1%
Sodio 55 mg 2%

Latte imitazione (non di soia): nutrizione e salute

Latte imitazione (non di soia) può far parte di una dieta varia. Basso contenuto calorico, utile per aggiungere volume senza apportare molte calorie. Da dove provengono le calorie: circa il 14% dalle proteine, il 46% dai carboidrati e il 39% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Latte imitazione (non di soia)?

Una porzione da 100 g di Latte imitazione (non di soia) ha 46 calorie.

Quante proteine ci sono in Latte imitazione (non di soia)?

Circa 1,6 g di proteine per 100 g, insieme a 5,3 g di carboidrati e 2,0 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Latte imitazione (non di soia) ha 46 calorie, con 1,6 g di proteine, 5,3 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 2,0 g di grassi.

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