Polpette all'italiana (congelate): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Polpette all'italiana (congelate) ha 286 calorie. Fornisce 14,4 g di proteine, 8,1 g di carboidrati (3,5 g di zuccheri), 2,3 g di fibre e 22,2 g di grassi, circa il 14% di una giornata da 2.000 calorie.

Polpette all'italiana (congelate): valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	286 kcal	14%
Proteine	14,4 g	29%
Carboidrati	8,1 g	3%
Zuccheri	3,5 g	-
Fibre	2,3 g	8%
Grassi	22,2 g	28%
Grassi saturi	7,6 g	38%
Sodio	666 mg	29%

Polpette all'italiana (congelate): nutrizione e salute

Polpette all'italiana (congelate) può far parte di una dieta varia. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 666 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 20% dalle proteine, il 11% dai carboidrati e il 69% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Polpette all'italiana (congelate)?

Una porzione da 100 g di Polpette all'italiana (congelate) ha 286 calorie.

Quante proteine ci sono in Polpette all'italiana (congelate)?

Circa 14,4 g di proteine per 100 g, insieme a 8,1 g di carboidrati e 22,2 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Polpette all'italiana (congelate) ha 286 calorie, con 14,4 g di proteine, 8,1 g di carboidrati, 2,3 g di fibre e 22,2 g di grassi.