Kielbasa (salsiccia affumicata, cotta in padella): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Kielbasa (salsiccia affumicata, cotta in padella) ha 333 calorie. Fornisce 12,4 g di proteine, 4,8 g di carboidrati (2,4 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 29,4 g di grassi, circa il 17% di una giornata da 2.000 calorie.

Kielbasa (salsiccia affumicata, cotta in padella): valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	333 kcal	17%
Proteine	12,4 g	25%
Carboidrati	4,8 g	2%
Zuccheri	2,4 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grassi	29,4 g	38%
Grassi saturi	9,5 g	47%
Sodio	1046 mg	45%

Kielbasa (salsiccia affumicata, cotta in padella): nutrizione e salute

Kielbasa (salsiccia affumicata, cotta in padella) può far parte di una dieta varia. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 1046 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 15% dalle proteine, il 6% dai carboidrati e il 79% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Kielbasa (salsiccia affumicata, cotta in padella)?

Una porzione da 100 g di Kielbasa (salsiccia affumicata, cotta in padella) ha 333 calorie.

Quante proteine ci sono in Kielbasa (salsiccia affumicata, cotta in padella)?

Circa 12,4 g di proteine per 100 g, insieme a 4,8 g di carboidrati e 29,4 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Kielbasa (salsiccia affumicata, cotta in padella) ha 333 calorie, con 12,4 g di proteine, 4,8 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 29,4 g di grassi.