Kinder Brioss: Calorie e Valori Nutrizionali (2026)

Per ogni porzione di Kinder Brioss (28 g) si hanno 100 kcal, 1,5 g di proteine, 17,9 g di carboidrati di cui 10,6 g di zuccheri e 2,3 g di grassi.

Kinder Brioss è un dolce molto popolare, noto per il suo gusto e la sua consistenza morbida. Questo snack è spesso consumato come spuntino o dessert, e offre una combinazione di carboidrati e grassi che può essere interessante da analizzare dal punto di vista nutrizionale.

Valori nutrizionali di Kinder Brioss (per porzione e per 100 g)

Nutriente	Per porzione (28 g)	Per 100 g
Calorie	100 kcal	358 kcal
Proteine	1,5 g	5,4 g
Carboidrati	17,9 g	64 g
di cui zuccheri	10,6 g	37,8 g
Grassi	2,3 g	8,3 g
di cui acidi grassi saturi	1 g	3,7 g
Fibre	0 g	0 g
Sodio	49 mg	174 mg

Kinder Brioss in base al tuo obiettivo

Obiettivo	Valutazione	Perché
Perdita di peso	Poco adatto	Alto contenuto di zuccheri e calorie per porzione.
Aumento muscolare	Moderato	Contiene proteine, ma non in quantità elevate.
Spuntino quotidiano	Buono	Può essere un dolce piacevole in porzioni controllate.
Contenuto di zucchero	Poco adatto	Elevato contenuto di zuccheri per porzione.

Come tracciare Kinder Brioss

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Fonti

I valori provengono dai dati di etichettatura dei produttori (Open Food Facts), arrotondati, per porzione e per 100 g. Informazione educativa, non un consiglio medico. I valori possono variare leggermente in base alla variante e al lotto.

Domande frequenti (FAQ)

Quali sono le calorie per porzione di Kinder Brioss?

Ogni porzione di Kinder Brioss (28 g) contiene 100 kcal.

Kinder Brioss è adatto per una dieta equilibrata?

Se consumato con moderazione, può essere inserito in una dieta equilibrata, ma è importante considerare il suo contenuto di zuccheri.

Quanti grassi ci sono in Kinder Brioss?

In una porzione di 28 g ci sono 2,3 g di grassi.

Kinder Brioss contiene fibre?

No, Kinder Brioss non contiene fibre.

Qual è il contenuto di zuccheri in Kinder Brioss?

Ogni porzione contiene 10,6 g di zuccheri.

Punti chiave

• Kinder Brioss fornisce 100 kcal per porzione.
• Contiene 1,5 g di proteine e 17,9 g di carboidrati.
• Elevato contenuto di zuccheri, con 10,6 g per porzione.
• Non contiene fibre.
• Può essere consumato come spuntino, ma con moderazione.