Tagli di manzo magri cotti: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Tagli di manzo magri cotti ha 203 calorie. Fornisce 29,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati (0,0 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 8,4 g di grassi, circa il 10% di una giornata da 2.000 calorie.

Tagli di manzo magri cotti: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	203 kcal	10%
Proteine	29,9 g	60%
Carboidrati	0,0 g	0%
Zuccheri	0,0 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grassi	8,4 g	11%
Grassi saturi	3,3 g	16%
Sodio	64 mg	3%

Tagli di manzo magri cotti: nutrizione e salute

Tagli di manzo magri cotti può far parte di una dieta varia. Ricco di proteine, con 29,9 g per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 61% dalle proteine, il 0% dai carboidrati e il 39% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Tagli di manzo magri cotti?

Una porzione da 100 g di Tagli di manzo magri cotti ha 203 calorie.

Quante proteine ci sono in Tagli di manzo magri cotti?

Circa 29,9 g di proteine per 100 g, insieme a 0,0 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Tagli di manzo magri cotti ha 203 calorie, con 29,9 g di proteine, 0,0 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 8,4 g di grassi.