Gelato leggero soft con pezzi di biscotto: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Gelato leggero soft con pezzi di biscotto ha 169 calorie per 100 g, con 4,0 g di proteine, 25,6 g di carboidrati, 0,1 g di fibre e 5,7 g di grassi.
Una porzione da 100 g di Gelato leggero soft con pezzi di biscotto ha 169 calorie. Fornisce 4,0 g di proteine, 25,6 g di carboidrati (21,2 g di zuccheri), 0,1 g di fibre e 5,7 g di grassi, circa il 8% di una giornata da 2.000 calorie.
Gelato leggero soft con pezzi di biscotto: valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 169 kcal | 8% |
| Proteine | 4,0 g | 8% |
| Carboidrati | 25,6 g | 9% |
| Zuccheri | 21,2 g | - |
| Fibre | 0,1 g | 0% |
| Grassi | 5,7 g | 7% |
| Grassi saturi | 2,8 g | 14% |
| Sodio | 75 mg | 3% |
Gelato leggero soft con pezzi di biscotto: nutrizione e salute
Gelato leggero soft con pezzi di biscotto può far parte di una dieta varia. Una porzione ragionevole si inserisce in una dieta equilibrata. Da dove provengono le calorie: circa il 9% dalle proteine, il 60% dai carboidrati e il 30% dai grassi.
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Fonte e metodo
Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.
Domande frequenti
Quante calorie ci sono in Gelato leggero soft con pezzi di biscotto?
Una porzione da 100 g di Gelato leggero soft con pezzi di biscotto ha 169 calorie.
Quante proteine ci sono in Gelato leggero soft con pezzi di biscotto?
Circa 4,0 g di proteine per 100 g, insieme a 25,6 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di Gelato leggero soft con pezzi di biscotto ha 169 calorie, con 4,0 g di proteine, 25,6 g di carboidrati, 0,1 g di fibre e 5,7 g di grassi.
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