Condimento maionese leggera: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Condimento maionese leggera ha 158 calorie per 100 g, con 0,7 g di proteine, 16,4 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 10,0 g di grassi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porzione da 100 g di Condimento maionese leggera ha 158 calorie. Fornisce 0,7 g di proteine, 16,4 g di carboidrati (6,7 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 10,0 g di grassi, circa il 8% di una giornata da 2.000 calorie.

Condimento maionese leggera: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente Per 100 g % del valore giornaliero
Calorie 158 kcal 8%
Proteine 0,7 g 1%
Carboidrati 16,4 g 6%
Zuccheri 6,7 g -
Fibre 0,0 g 0%
Grassi 10,0 g 13%
Grassi saturi 1,5 g 7%
Sodio 833 mg 36%

Condimento maionese leggera: nutrizione e salute

Condimento maionese leggera può far parte di una dieta varia. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 833 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 2% dalle proteine, il 41% dai carboidrati e il 57% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Condimento maionese leggera?

Una porzione da 100 g di Condimento maionese leggera ha 158 calorie.

Quante proteine ci sono in Condimento maionese leggera?

Circa 0,7 g di proteine per 100 g, insieme a 16,4 g di carboidrati e 10,0 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Condimento maionese leggera ha 158 calorie, con 0,7 g di proteine, 16,4 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 10,0 g di grassi.

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